Selección de frutos durante el parto

La fruta es un regalo de la naturaleza. No sólo es deliciosa sino que también nutre la piel. Sin embargo, las madres que están en parto también deben prestar atención a la elección de las frutas. Este artículo le presentará frutas aptas para el consumo durante el período de confinamiento para ayudar a las madres a protegerse mejor a sí mismas y a sus bebés.

Selección de fruta durante el parto

Durante el confinamiento, Ma Bao puede elegir frutas neutras o picantes, como manzanas, plátanos y uvas. Estas frutas no sólo son deliciosas sino también ricas en nutrientes, lo que las convierte en una opción ideal para las madres.

Frutas no aptas para el consumo

Algunas frutas picantes, como mango, lichi, longan, etc. , rico en nutrientes, pero puede no ser adecuado para madres embarazadas debido a su capacidad para promover la circulación sanguínea.

Cómo elegir las frutas

A la hora de elegir las frutas, las madres deben tomar decisiones acertadas en función de su propio físico y de la reacción del bebé. No comas demasiadas frutas frías para evitar afectar la salud de tu bebé.