¿Cuáles son los alimentos que contienen DHA?
1. DHA de Pescado
1. Emulsión de aceite de pescado:
A la mayoría de los niños (y a algunos adultos) no les gusta el olor del pescado, por eso a los padres siempre les gusta. Es difícil encontrar suplementos de aceite de pescado que les gusten a los niños.
2. Gel blando de aceite de pescado:
Este tipo de aceite de pescado no tiene un olor desagradable, pero todo el mundo siempre siente que las cápsulas son demasiado grandes y difíciles de tragar para los niños. Podemos perforar la cápsula y ponerla directamente en la comida, así no hay problema con el tamaño de las partículas.
3. Comprimidos masticables de DHA:
¡La mejor solución! Es tan delicioso que a los niños les encantará como complemento y no sólo se acordarán de tomarlo, sino que querrán volver a comerlo. Ahora los niños ya no son "obligados" a comer, sino que lo hacen voluntariamente.
2. Algae DHA
1. Cápsulas blandas de aceite de algas
No es necesario tragarlas, basta con morderlas e inhalar.
2. Gránulos de DHA
Las investigaciones muestran que los gránulos de DHA pueden aumentar la eficiencia de absorción 2 veces en comparación con las cápsulas de DHA.
3.Productos lácteos con DHA
4.Aceite comestible con DHA
Debido a que estos productos utilizan aceite de algas DHA, tienen menos olor a pescado y no contienen EPA. y son más adecuados para que los niños coman. Especialmente con la adición de aceite comestible de algas DHA y productos lácteos, se puede saltear o tomar directamente por vía oral.
3. DHA de yema de huevo
El DHA de yema de huevo pertenece a la nueva generación de DHA de tipo lecitina. Es un DHA biológico y es un resultado de la investigación científica de la Universidad Agrícola de China. no ha sido procesado químicamente, no tiene residuos químicos y no tiene metales pesados. La contaminación es el DHA más seguro. También es rico en diversos nutrientes como la lecitina y tiene propiedades puramente naturales. Es de mayor valor para los bebés y niños pequeños cuyo hígado y vesícula biliar aún no se han desarrollado completamente y tienen mayores requisitos de seguridad.
El DHA tipo lecitina se descompone en lecitina y DHA en el cuerpo humano. Ambos se complementan juntos. También es rico en proteínas, lecitina, calcio, hierro, zinc, selenio y otros oligoelementos. así como vitaminas A, E, B y otros grupos de multinutrientes.
La lecitina es conocida como el "tercer nutriente" después de las proteínas y las vitaminas. La lecitina en sí no solo es un buen elemento neurotrófico, sino también un buen emulsionante, que puede emulsionar el DHA en partículas extremadamente finas que se absorben directamente. a través de la barrera hematoencefálica, que es un modo de absorción directa. Por lo tanto, la tasa de absorción de DHA tipo lecitina es cercana a 100.