¿Cuál es la forma más eficaz de perder peso?

Puedes perder unos 5 kilos en una semana sin recuperarlos. Levántate por la mañana con una taza de té, luego una taza de leche y un huevo.

Bebe un vaso de agua antes de comer un trozo de pan al mediodía, come algunos platos ligeros y come 8 puntos.

Comer 3 horas antes de acostarse por la noche, beber un vaso de agua antes de las comidas y comer durante 5 minutos.

Puedes perder entre 5 y 8 libras en una semana y nunca las recuperarás.

Si no puedes insistir, puedes probar las nuevas cápsulas adelgazantes de Mei Ting, que también son muy efectivas. Perdí alrededor de 16 libras después de tomarlo durante un mes, lo cual no es mucho pero sí muy satisfactorio.