¿Cuáles son los beneficios de beber agua empapada en baya de goji negra?

1. Tonificar el riñón

La baya de goji negra tiene el efecto de nutrir el riñón. La baya de goji negra es dulce por naturaleza. Beber regularmente baya de goji negra empapada en agua puede aliviar los síntomas de la deficiencia renal.

2. Crecimiento del cabello

Hoy en día, muchas personas sufren una caída severa del cabello y el crecimiento del cabello en todas las personas está estrechamente relacionado con los riñones y otras partes del cuerpo. Por lo tanto, la baya de goji tiene el efecto de prevenir la caída del cabello, por lo que puede mejorar la circulación sanguínea del cuerpo, promover el crecimiento del cabello y mejorar la caída del cabello. Haz que tu cabello crezca más grueso y saludable.

3. Mejora la inmunidad

Beber regularmente baya de goji negra remojada en agua también puede mejorar la inmunidad humana. Para algunas personas que son físicamente débiles y tienen poca resistencia al frío, beber baya de goji negra empapada en agua. El agua también puede mejorar la inmunidad. Beber baya de goji negra remojada en agua también puede desempeñar un cierto papel en la mejora de la inmunidad humana, porque la baya de goji negra es rica en nutrientes y tiene un alto valor nutricional.

4. Nutre el hígado y mejora la vista

Las bayas de Lycium son ricas en antocianinas, que tienen efectos antioxidantes. También pueden favorecer la regeneración de la rodopsina en las células de la retina, previniendo así la miopía grave. y desprendimiento de retina, protege los ojos y mejora la visión.

5. Antienvejecimiento

La baya de goji negra es rica en polisacárido de baya de goji, β-caroteno, vitamina E, selenio, flavonoides y otras sustancias antioxidantes, y tiene buenos efectos antioxidantes. Wolfberry puede resistir la peroxidación de los radicales libres y reducir el daño causado por la peroxidación de los radicales libres, ayudando así a retrasar el envejecimiento y prolongar la vida.

Datos ampliados

Tabúes sobre remojar la baya de goji negra en agua;

1.

Wolfberry es un tipo de medicamento y ningún medicamento se puede tomar en exceso, de lo contrario los beneficios para el cuerpo se convertirán en daños. El editor recomienda que los adultos sanos no coman más de 20 gramos de baya de goji al día, lo cual es más apropiado. Si tiene una enfermedad en su cuerpo y desea aliviarse, la dosis de baya de goji se puede aumentar adecuadamente, controlándola a unos 30 gramos es suficiente.

Si comes demasiada baya de goji, tus ojos se enrojecerán, se hincharán y te dolerán, y tu visión se volverá borrosa, lo que no es bueno para tu salud.

2. Los pacientes con deficiencia de yin no son aptos para tomar wolfberry.

El uso científico de la baya de goji por parte de personas sanas puede promover la salud física y mejorar la condición física. Sin embargo, si la constitución del paciente tiene deficiencia de yin, se debe reducir la dosis de este medicamento. La baya de goji negra es de naturaleza suave y puede provocar fácilmente calor interno si se ingiere en grandes cantidades. Si comes baya de goji negra cruda directamente, debes tener cuidado de reducir la dosis, de lo contrario te enojarás fácilmente.

3. Los pacientes con bazo y estómago débiles y mal calor exógeno no son aptos para tomar wolfberry.

Existen muchos tabúes a la hora de remojar la baya de goji en agua. Aunque tiene ciertos efectos sobre la salud del cuerpo, aún es necesario prestar especial atención al tomarlo. Las personas con bazo y estómago débiles son propensas a sufrir diarrea y estómago frío. Asegúrese de no remojar la baya de goji negra en agua en este momento para evitar molestias.

Los pacientes con mal de calor exógeno no son aptos para tomar baya de goji negra, especialmente aquellos con resfriados, fiebre e inflamación corporal, para evitar que la afección empeore.

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