¿Qué se puede y qué no se puede comer durante la lactancia?
Reacción alérgica
Las morillas son alimentos de transmisión sexual. Si el mabao es de cordero, las personas alérgicas a las morillas no pueden comerlo. Puede provocar fácilmente reacciones alérgicas y afectar la recuperación y la lactancia en el segundo mes.
Confucio decía que se debe comer
Tiene un alto valor nutricional y es apto para su consumo en el próximo mes. El valor comestible de las colmenillas sigue siendo muy alto. Se puede utilizar para cocinar y hacer sopa. Comer colmenillas en el segundo mes de embarazo es muy útil para que las madres se recuperen rápidamente. Sin embargo, como el Ma Bao es delicioso, no se puede comer demasiado a la vez, ya que puede causar malestar físico.
Limpieza
El lavado y selección de las colmenillas es muy particular. Ma Bao come mejor las morillas frescas. En ausencia de ingredientes frescos, limpie las morillas secas, sumérjalas en agua tibia a 40-70 grados, lávelas repetidamente y cocínelas en mabo.
Evita las interacciones con los alimentos.
Tenga cuidado de evitar interacciones alimentarias al consumir colmenillas. Las morillas son un alimento especial. Si se come con bolas de masa de arroz, provocará diarrea. Por lo tanto, antes de comer, Ma Bao primero debe comprobar si la comida cocinada con colmenillas o la comida que se comen juntas es similar, que es una comida tabú.