¿Cuál es la diferencia entre las madres de bebés que usan teléfonos móviles durante el confinamiento y las madres que no usan teléfonos móviles?
Cuando estuve embarazada por primera vez, los mayores de casa empezaron a enseñarme las normas del confinamiento, como no lavarme el pelo, no cepillarme los dientes, no encender el aire acondicionado, no jugar con el móvil. , etc. De hecho, muchas de las antiguas reglas de Zi pueden haber sido útiles en el pasado, pero no es necesario seguirlas hoy.
Chen Xiao, de la empresa, tiene 26 años. Después de dar a luz al niño, su madre se ha ocupado de su alimentación y de su vida diaria. Influenciada por conceptos tradicionales, su madre no dejaba que Chen Xiao se bañara, mirara televisión o jugara con su teléfono móvil. Chen Xiao cree que está bien sentarse en la luna en invierno sin ducharse, pero es realmente insoportable no jugar con su teléfono móvil.
Entonces, cuando su madre estaba fuera, jugaba en secreto a juegos y dramas durante al menos 4 horas todos los días. Sin embargo, los buenos tiempos no duraron mucho. Al cabo de unas semanas, notó que cuando veía cosas, tenía visión doble, ojos secos y fuertes dolores de cabeza.
Entonces mi madre tuvo que llevarla al hospital para recibir tratamiento médico. Después de un examen detallado, el médico descubrió que los ojos secos, astringentes y poco claros de Chen Xiao se debían al uso excesivo de sus ojos. Frente al médico, Chen Xiao tuvo que admitir el hecho de que jugaba en secreto con su teléfono móvil. El médico le pidió que se fuera a casa, descansara y dejara de mirar y jugar en secreto con su teléfono móvil.
¿Es cierto que no se puede utilizar el móvil durante el confinamiento? 1. La lactancia materna provoca pérdida de la visión.
En el segundo mes, las madres lactantes pasarán los nutrientes a sus bebés a través de la leche materna. Para satisfacer las necesidades del desarrollo de la visión del bebé, es necesario que la madre transfiera los nutrientes que mantienen la visión al bebé. Una vez que el cuerpo de la madre carece de los nutrientes que mantienen la visión, se producirán problemas como mareos, ojos secos y visión borrosa.
2. Características de la pantalla del teléfono móvil
La pantalla del teléfono móvil es muy pequeña. Las mujeres embarazadas tienen que concentrarse durante mucho tiempo mientras lo miran, lo que puede causar fatiga local de los músculos oculares e incluso. contracciones. En segundo lugar, cuando las mujeres embarazadas juegan con los teléfonos móviles, debido al alto brillo y la fuerte luz de la pantalla del teléfono móvil, sus ojos siempre están iluminados por la linterna, lo que fácilmente puede provocar sequedad ocular y mareos.
3. Usa tus ojos.
Ya sea que las mujeres embarazadas estén viendo series o jugando en sus teléfonos móviles, el número de parpadeos por minuto se reducirá debido a la alta concentración, que también puede provocar sequedad en los ojos y mareos. Para poder ver el teléfono móvil con claridad, los ojos de la madre tienen que estar más cerca de la pantalla, lo que agrava aún más el daño ocular causado por el teléfono móvil.
Los ojos de la gente común no pueden soportar el uso prolongado, de corto alcance y de alto brillo de los teléfonos móviles, y mucho menos las madres primerizas en confinamiento.
4. Las mujeres embarazadas deben proteger sus ojos.
A partir de los seis meses de embarazo, el feto comienza a desarrollar la visión. En este momento, el bebé absorberá de la mujer embarazada muchos nutrientes necesarios para el desarrollo de la visión. Por lo tanto, las madres deben proteger su visión durante el embarazo, especialmente aquellas con miopía severa. De lo contrario, no sólo agravará la degradación de su propia visión, sino que también afectará el desarrollo de la visión fetal.
En general, las madres que no juegan con el teléfono móvil en el segundo mes de parto tienen una buena recuperación de la visión en la primera mitad del posparto, que es básicamente cercana a la visión que tenían antes del embarazo.
¿Cómo utilizar científicamente la vista y prestar atención al descanso en el segundo mes?
Cuando las madres están en confinamiento no está absolutamente prohibido tocar el móvil, pero sí deben prestar atención al descanso y no jugar con el móvil más de 15 minutos seguidos.
2. Mantener una postura correcta
Las madres están débiles en el segundo mes de embarazo. No permanecer mucho tiempo en la misma postura cuando juegan con el móvil, ya que esto puede. causar dolor de espalda.
3. Entorno de uso
Cuando utilice un teléfono móvil, no se acerque demasiado y no utilice el teléfono móvil en un entorno oscuro o brillante. El brillo de la pantalla del teléfono móvil también debe ser moderado, ni demasiado oscuro ni demasiado brillante. Lo mejor es activar el modo de protección ocular.
4. Dieta posparto
En el segundo mes, la mujer embarazada debe ingerir más alimentos que protejan los ojos, especialmente alimentos que contengan luteína.