Quiero tomar un poco de té de hierbas en verano y quiero encontrar una clínica de medicina china con recetas de té de hierbas. ¿Espero que puedas recomendarlo?
[Lista de ingredientes]:
1. Té verde: El té verde es de naturaleza fresca y de sabor dulce. Tiene las funciones de eliminar el calor y desintoxicar, digerir los alimentos y fortalecer el organismo. estómago y refrescando el cerebro.
2. Crisantemo: El crisantemo es de naturaleza ligeramente fría y tiene las funciones de depurar el hígado y mejorar la vista, eliminar el calor y desintoxicar, nutrir y proteger el hígado.
3. Lycium barbarum: Lycium barbarum es de naturaleza plana y de sabor dulce. Tiene los efectos de nutrir el yin y nutrir los riñones, humedecer los pulmones y aliviar la tos, y mejorar la inteligencia y fortalecer el cerebro.
4. Hoja de loto: La hoja de loto es de naturaleza neutra y de sabor amargo. Tiene los efectos de aliviar el calor y la humedad, fortalecer el bazo y el yang, eliminar la estasis sanguínea y detener el sangrado.
[Pasos de producción]:
1. Preparar los materiales: seleccionar una cantidad adecuada de los ingredientes anteriores, lavar y secar.
2. Hervir agua en la cacerola: Poner los ingredientes preparados en la cacerola, agregar una cantidad adecuada de agua, llevar a ebullición a fuego alto, luego bajar a fuego lento y cocinar a fuego lento durante 5 minutos.
3. Filtración: Verter las hojas de té preparadas en una taza, enfriar a unos 40 grados y beber.
4. Modulación: Según tu propio gusto, añade una cantidad adecuada de azúcar o miel para preparar una deliciosa infusión.
Esta fórmula de infusión de hierbas puede eliminar el calor y desintoxicar, aliviar el calor del verano, calmar la sed y refrescar la mente. Es muy adecuada para beber en verano. Por supuesto, si tienes condiciones físicas especiales o preferencias gustativas, puedes realizar preparaciones personalizadas según las recomendaciones de la Clínica de Medicina China.