¿Puedo comer naranjas cuando tengo tos?

El "Compendio de Materia Médica" dice que las naranjas tienen el efecto de humedecer los pulmones y aliviar la tos, pero comer más puede generar calor y reducir la flema. Las cáscaras de naranja tienen el efecto de eliminar el calor y reducir la flema. entonces la diferencia entre naranjas es la clave.

1. Las personas propensas a enfadarse deberían comer menos.

Aunque las naranjas son buenas, varían de persona a persona. Las personas propensas a enojarse deben comer lo menos posible incluso si no tosen para evitar resfriarse o toser.

2. Las naranjas hidratan los pulmones

Las naranjas hidratan los pulmones cuando no estás tosiendo, así que come menos. Comer demasiadas naranjas te enojará.

Por lo general, es mejor comer algunos cítricos en invierno. Debido a que es rico en vitamina C, puede ayudar a movilizar el sistema inmunológico del cuerpo y prevenir resfriados. Sin embargo, no comas demasiadas naranjas pequeñas. De 3 a 5 naranjas al día son suficientes para cubrir las necesidades vitamínicas de todo el día. Además, las naranjas son diferentes de las naranjas y los pomelos. Son de naturaleza cálida y pueden causar fácilmente calor interno si se comen en exceso, provocando síntomas como amargura en la boca, garganta seca y estreñimiento.