¿Beber té puede ayudarte a perder peso? ¿Beber té puede ayudarte a perder peso?

1. Beber té no puede ayudarle a perder peso, porque beber té sólo cambia el proceso digestivo, no los resultados de la digestión. En otras palabras, aunque las personas sienten hambre más rápidamente después de beber té, la energía consumida durante las comidas no disminuirá, por lo que es imposible perder peso.

2. Cualquier producto para bajar de peso y para bajar los lípidos que lleve el nombre del té tiene poco que ver con el té en sí. Si realmente hay un efecto adelgazante es también porque se añaden algunos fármacos con efectos adelgazantes. En lo que respecta al té en sí, a menos que se beba demasiado té fuerte todos los días, la gente estará demasiado excitada para dormir, lo que aumentará el metabolismo basal del cuerpo y provocará el efecto de "caerse de la escala" hasta cierto punto. Sin embargo, si bebe té fuerte para perder peso, el efecto es realmente muy pequeño y perjudicial para la salud humana, por lo que no se recomienda elegir este método.