¿Puedo comer gachas de judías rojas durante el confinamiento?

Se puede decir que el encierro es una tradición para las madres chinas. La medicina tradicional china cree que el cuerpo de la mujer queda muy débil después del parto. En este momento, todos los órganos del cuerpo necesitan descansar y complementar el cuerpo para recuperarse. De hecho, el confinamiento es muy importante para las mujeres. Si no se hace bien el confinamiento, aparecerán diversas enfermedades, sobre todo cuando se sea mayor. La dieta posparto requiere una atención especial. Entonces, ¿se pueden comer gachas de frijoles rojos después del parto?

Los frijoles rojos tienen el efecto de nutrir la sangre. Las gachas de frijoles rojos pueden nutrir la sangre y eliminar la humedad. Puedes comer gachas de frijoles rojos después del parto, pero no comas demasiado. La dieta posparto debe ser rica para complementar los nutrientes que necesita el cuerpo. Por lo tanto, las mujeres embarazadas deben beber adecuadamente unas gachas de frijoles rojos y comer otros alimentos ricos en proteínas y vitaminas.

Si una mujer está débil después del parto y su producción de leche disminuye, necesita beber más sopa de pollo, sopa de huesos y sopa de pescado en este momento para reponer su cuerpo, de modo que su producción de leche aumente. . Relájate después de tener un bebé. Si es posible, puedes pedirle a una niñera profesional que cuide de tu bebé, para que puedas descansar más y mantenerte saludable.

En general, no hay ningún problema para que las mujeres coman gachas de frijoles rojos después de dar a luz. Cuando necesite recordárselo a la madre, asegúrese de relajarse mentalmente. Muchas mujeres se sienten deprimidas porque sus roles han cambiado después de dar a luz, lo que no es bueno para su salud. Se recomienda relajarse, salir más a caminar al aire libre después del confinamiento y hacer ejercicio adecuadamente.