¿Qué puedes hacer para librarte del viento durante el confinamiento?

Las mujeres se encuentran en una posición vulnerable después de dar a luz. Si no se presta atención a mantener el calor y prevenir el frío en este momento, una vez que el aire frío invada la cabeza, provocará síntomas de dolor de cabeza. Si tienes dolor de cabeza durante el confinamiento, afectará a tu recuperación. Entonces, algunas mujeres se preguntan, ¿qué se puede hacer para deshacerse del vello en la cabeza?

Si una mujer tiene dolor de cabeza debido a la invasión de aire frío durante el parto posparto, puede lavarse el cabello con agua hervida con jengibre, que puede eliminar el viento en contra. Esto se debe a que el gingerol y el aceite esencial de jengibre contenidos en el jengibre tienen las funciones de generar sangre, activar la circulación sanguínea, calentar los meridianos, dragar las colaterales y dispersar el frío. Por lo tanto, lavarse el cabello con agua de jengibre puede acelerar la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, disipar el frío de la cabeza y aliviar los síntomas del dolor de cabeza.

Si aún no puede deshacerse del viento en contra después de lavarse el cabello con agua de jengibre, las mujeres deben ir al hospital lo antes posible y recibir tratamiento con medicina tradicional china, acupuntura y acupuntura bajo la guía de un médico. Durante el proceso de tratamiento, las mujeres deben prestar más atención al descanso, evitar quedarse despiertas hasta tarde o hacer esfuerzos excesivos y, al mismo tiempo, mantener el calor, especialmente la cabeza, para evitar resfriados y mantener una mentalidad buena y estable. No se deben consumir alimentos crudos, fríos y picantes.

Las mujeres que sufren dolores de cabeza posparto debido al viento en contra pueden afectar fácilmente su descanso normal. Si no se garantiza la calidad del sueño, se afectará la recuperación del cuerpo de las mujeres posparto. Por tanto, las mujeres pueden remojar los pies en agua caliente antes de acostarse. Remojar los pies no solo puede promover la circulación sanguínea y el metabolismo del cuerpo, disipar el frío del cuerpo y aliviar los síntomas del dolor de cabeza causados ​​por el viento en contra, sino que también puede relajar el cuerpo y la mente, aliviar la fatiga y mejorar la terapia del sueño.