¿Qué debo beber para calmar mi garganta?

Remojar en agua y beber cáscaras de naranja frescas. Después del lavado, póngalo en una taza de té y prepárelo con té. No sólo puede eliminar el calor y aliviar la tos, sino también humedecer la garganta, promover la producción de líquidos y ayudar a la digestión. Para humedecer tu garganta, agrega jugo de limón y una cucharada de miel al agua caliente y bebe unos sorbos en cualquier momento todos los días para hidratar tu garganta. Lirio: dulce, amargo, de naturaleza neutra, útil para humedecer los pulmones, aliviar la tos, aclarar el corazón y calmar los nervios. Almendra amarga: Tiene los efectos de aliviar la tos y el asma, humedecer los intestinos y laxante, humedecer los pulmones y fortalecer el bazo. Hojas de níspero: ayudan a despejar los pulmones, resolver flemas y aliviar la tos, armonizar el estómago y aliviar el calor.

Por lo general, yo también tengo problemas, así que compro algunos ya preparados y el té que preparo tendrá un sabor muy extraño.