¿Cuántos días dura el periodo de confinamiento?

? El anciano nos dijo que el período de encierro dura 30 días, pero desde el punto de vista médico, el período de encierro para las mujeres dura 42 días. El parto posparto es para ayudar al cuerpo de la madre a recuperarse mejor. De hecho, el parto duró 42 días. Generalmente, al dar a luz en un hospital, el médico le indicará a la madre que regrese al hospital para una revisión después de 42 días. El período de recuperación de las contracciones uterinas posparto es de seis semanas.

? Si quieres volver a tu estado original después de dar a luz, debes descansar bien y cuidar bien tu cuerpo. La sala de partos debe estar ventilada, pero la madre no debe soplar, de lo contrario tendrá dolor de cabeza cuando envejezca. Generalmente puede salir a caminar cuando hace buen tiempo, pero se queda en casa cuando hace mal tiempo para evitar resfriarse. Las comidas del parto materno también son muy importantes y tienen una nutrición equilibrada. Las personas mayores suelen decir que durante el encierro se debe comer más carne y huevos, pero no frutas ni verduras. De hecho, esta idea es errónea. Las madres pueden comer verduras o frutas después de dar a luz. Generalmente, las mujeres son propensas al estreñimiento después del parto, por lo que los médicos les recomendarán comer plátanos para defecar.

? Durante el periodo de confinamiento no se puede levantar objetos pesados ​​ni tocar agua fría. Si no presta atención al levantar objetos pesados, puede provocar fácilmente un prolapso uterino. Debes prestar atención a tu nutrición después de dar a luz. Si comes bien, la nutrición de tu bebé se mantendrá al día. Los ancianos en el pasado decían que sólo se puede lavar el cabello en el segundo mes después de dar a luz. Los médicos recomiendan que puedas lavarte el cabello siete días después del parto, pero debes secarlo con secador a tiempo para evitar resfriarte.

? Es especialmente importante prestar atención a la higiene personal después del parto. Si no prestas atención a tu propia higiene durante este período, puedes sufrir fácilmente enfermedades ginecológicas. De hecho, el confinamiento es la mejor oportunidad que tiene una mujer para mejorar su condición física en su vida.