¿Qué alimentos saludables debo comer si tengo calor pulmonar y tos en verano?
Tremella fuciformis, también conocida como Tremella fuciformis, es dulce, suave, no tóxica y ingresa a los meridianos de los pulmones, el estómago y los riñones. Tiene las funciones de promover el líquido e hidratar los pulmones, reponer el qi y activar la circulación sanguínea, nutrir el yin y nutrir el estómago, fortalecer el cerebro y fortalecer el corazón. Es adecuado para la tos debido al calor pulmonar, tos seca causada por sequedad de. el pulmón, sequedad y calor gastrointestinal y estreñimiento.
La pasta de tremella y pera blanca puede nutrir el yin, eliminar el calor, humedecer los pulmones y aliviar la tos. El método es muy sencillo. Primero, descorazona y corta las peras y añade la cantidad adecuada de agua. Hierva los hongos blancos preparados hasta que la sopa esté espesa, luego agregue azúcar de roca para que se disuelva.
2. Huevos de pato
Los huevos de pato son dulces y frescos por naturaleza y tienen el efecto de nutrir el yin y limpiar los pulmones. Es adecuado para pacientes con debilidad física después de una enfermedad, tos caliente, garganta seca y dolorida, presión arterial alta, diarrea, disentería, etc. Se utiliza para la fiebre diafragmática, la tos, el dolor de garganta y el dolor de muelas.
El método de cocción de los huevos de pato es similar al de los huevos. Generalmente se puede saltear, hervir o hervir con azúcar. Por ejemplo, los huevos de pato se pueden cocinar con azúcar de roca y hongo blanco. Los huevos de pato son fríos por naturaleza, por lo que aquellos con insuficiente yang del bazo y diarrea debido al frío y la humedad es mejor no comerlos.
3. Rábano blanco
El rábano blanco se utiliza mucho en la medicina tradicional china. Tiene buenos efectos cuando se come crudo y aún mejores cuando se exprime. Los ingredientes picantes que contiene pueden inhibir la división celular anormal, previniendo así la aparición del cáncer. El rábano limpia los pulmones. Comer rábano durante esta temporada es comparable al ginseng. Las personas con inmunidad baja pueden comer más, lo que es muy eficaz para resolver la flema y aliviar la tos.