¿Puedo lavarme las manos después del confinamiento?

Puedes lavarte las manos durante el confinamiento, pero deberás utilizar agua tibia o caliente. Durante el confinamiento, asegúrese de mantenerse abrigado y evite el uso de agua fría, por lo que está bien lavarse las manos y la cara con agua caliente, lo que no tendrá ningún impacto en la salud de la mujer embarazada.

Recomendación: las mujeres embarazadas pueden comer más alimentos con alto valor nutricional, como sopa de carpa cruciana, manitas de cerdo, sopa de pollo, etc., que pueden mejorar la nutrición, prestar atención al descanso y garantizar un ambiente para dormir. . Si la madre goza de salud normal, puede levantarse de la cama y caminar un poco para favorecer la motilidad gastrointestinal y la digestión, pero no debe estar demasiado cansada ni realizar actividad física demasiado pronto. Aún así, debe descansar.