¿Puedo comer huevos de piloncillo durante el confinamiento?
Se pueden comer huevos de azúcar moreno durante el confinamiento. Las mujeres posparto excretarán toxinas y el azúcar moreno generalmente tiene el efecto de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, lo que puede promover la descarga de loquios. Puedes comer azúcar moreno durante el confinamiento o beberlo directamente con agua. Aunque el azúcar moreno tiene muchos efectos, no se puede confiar únicamente en el azúcar moreno para reponer la sangre durante el confinamiento. Es necesario tener una nutrición equilibrada y comer algunos huevos con moderación, pero no comerlos en los primeros días después del parto para evitar la hinchazón.
Beber agua con azúcar moreno después del parto puede expulsar los loquios del cuerpo a tiempo y también puede reponer rápidamente el hierro perdido durante el parto. Beber agua con azúcar moreno suele durar de 7 a 10 días. También puedes comer huevos y verduras, que pueden promover la recuperación física, pero no confíes completamente en los métodos de confinamiento de las generaciones mayores. Solo come azúcar moreno y huevos.
Después de la producción, se deben utilizar huevos y azúcar moreno en cantidades adecuadas, especialmente huevos. Comer demasiado provocará carga gastrointestinal e indigestión. Muchas mujeres embarazadas comen tres huevos al día, o más de una docena de huevos al día, lo que tiene cierto impacto en el organismo. La nutrición posparto debe ser equilibrada, beber mucha agua, llevar una dieta ligera y evitar los alimentos picantes e irritantes.