¿Está bien quedarse sentado allí durante 10 días?
¿Qué debo hacer si una madre se enfada durante el confinamiento?
1. Coma más verduras: el repollo puede eliminar el calor y los problemas, facilitar la micción y la defecación; el apio puede eliminar el hígado y purgar el fuego, aliviar el estancamiento de los pulmones y el estómago, y es beneficioso comer lechuga con regularidad; eliminar el calor, regular el qi y resolver la flema; el arroz salvaje puede eliminar el calor. Desintoxicante, adecuado para madres con meridianos cardíacos fuertes, malestar, sed y micción seca. La raíz de loto elimina el calor y promueve los fluidos corporales, humedece los pulmones y alivia la tos; el lirio elimina el calor, humedece los pulmones y alivia la tos, lo que puede aliviar el dolor de garganta, el malestar y la sed de la madre. Estas verduras son muy comunes en la vida y es posible que las mujeres deseen comer más.
2. Coma frijoles mungo con moderación: beba un poco de sopa de frijol mungo o gachas de frijol mungo, que pueden enfriar y desintoxicar, eliminar el calor y aliviar los problemas. Es más adecuado para personas con mal genio y disgustos, pero las madres que amamantan deben consumirlo con moderación.
3. Las frutas pueden eliminar el calor y purgar el fuego: Además de las naranjas, mangos, durians y otras frutas, también se pueden utilizar otras frutas como manzanas, melocotones, plátanos, etc. , puede eliminar el calor y purgar el fuego. Las castañas de agua no son solo una fruta, sino que también se pueden comer como guarnición, lo que puede aliviar la sed de las madres mojadas, las llagas en la boca, las heces secas, la orina amarilla, etc., la carambola puede eliminar el calor y promover la producción de líquidos, lo cual es más adecuado para madres con fuego interno furioso y úlceras orales rotas.