Es fácil enfermarse durante el confinamiento. ¿Sabes que Ma Bao tiene cuatro tabúes para no tocarlo?

Después del parto, el confinamiento es la máxima prioridad para las madres. Si el confinamiento es bueno o no, no solo afectará la condición física de la madre en el futuro, sino que también afectará indirectamente el crecimiento y desarrollo normal del bebé, por lo que debes prestar atención a la ciencia durante el confinamiento. He estado siguiendo los siguientes puntos para compartir con las nuevas madres:

Algunas madres que realizan trabajos manuales durante el parto gozan de buena salud y pueden recuperar su fuerza física anterior después de unos días de descanso después de dar a luz. Algunas mujeres que se recuperan rápidamente se aburren tumbadas en casa, por lo que empiezan a incorporarse a las tareas del hogar, pero esto es perjudicial para la recuperación física.

Después del parto, la mujer debe descansar al menos tres semanas. Después de tres semanas, puede hacer algunas tareas dentro de sus posibilidades, como cambiarle los pañales al bebé y doblar ropa pequeña. Pero también debes tener cuidado de no agacharte con frecuencia después de dar a luz, ¡y no volver a agacharte para trabajar después de 42 días! !

Estar en cuclillas durante mucho tiempo después del parto puede estimular la contracción uterina y facilitar la descarga suave de los loquios. Sin embargo, no se agache a ciegas en el suelo durante mucho tiempo, ya que aumentará la presión abdominal y provocará el riesgo de prolapso uterino. ¡El fenómeno del prolapso uterino generalmente se manifiesta como dolor lumbar, aumento de leucorrea, etc.! Por lo tanto, las mujeres deben tener cuidado después de dar a luz y prestar atención al descanso.

Las madres que acaban de dar a luz con agua fría durante el parto están débiles, con los poros de todo el cuerpo abiertos y sudando constantemente. Por lo tanto, las madres deben prestar atención a mantenerse calientes después del parto y no tocar ni beber agua fría durante el parto. El contacto con el agua fría puede provocar artritis. Cuando te sientas mal, te dolerán las articulaciones en los días de lluvia, ¡cuidado!

Procura no soplar el aire acondicionado. ¡La madre está débil y su resistencia se reduce después del parto! Si la madre sopla aire frío en este momento, el aire frío entrará en los poros, lo que puede provocar una serie de problemas como resfriados, exceso de humedad en el cuerpo, dolores de cabeza y dolores en las articulaciones. Por lo tanto, Ma Bao debe tener cuidado de no dejarse llevar aire acondicionado después de dar a luz. ¡Puedes optar por usar un sombrero en otoño e invierno! Después de dar a luz, Ma Bao simplemente presta más atención a mantenerse abrigada y descansar, ¡lo que favorece una mejor recuperación!

El confinamiento es la mejor oportunidad para que las nuevas mamás cambien de físico, ¡por eso debemos prestarle atención! Hay muchos tabúes durante el confinamiento. ¡Ma Bao debe recordar que debemos insistir en lo que está bien y acabar con lo que está mal! ¡Debemos prestar atención al confinamiento científico para evitar enfermedades por confinamiento!