¿Qué té perfumado deberías beber para humedecer tus pulmones?

1.

Luo Han Guo tiene un sabor dulce y fresco, que puede limpiar los pulmones, aliviar la tos, hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento. De 5 a 8 gramos de Luo Han Guo, pelados y partidos, remojados en agua hirviendo y bebidos después de enfriar. Tiene las funciones de eliminar el calor y desintoxicar, resolver la flema y aliviar la tos, nutrir la voz y humedecer los pulmones. Cabe señalar que Luo Han Guo es de naturaleza fría y no debe ser utilizado por personas con mala función gastrointestinal.

2. Los cuatro tesoros del té.

Es decir, remojar 10 g de Ophiopogon japonicus, 6 g de Platycodon grandiflorum, 10 g de madreselva y 3 g de mariposa en agua puede limpiar los pulmones, humedecer la garganta, promover la producción de líquido y calmar la garganta. Este tipo de té es de naturaleza relativamente suave, no tiene efectos secundarios obvios y no tiene tabúes absolutos entre las personas. Sin embargo, si se encuentran síntomas alérgicos evidentes, se debe suspender su uso a tiempo.

3. Sopa de Dendrobium.

Se utiliza para nutrir el yin, eliminar el calor y proteger los pulmones. Si con frecuencia siente sequedad en la boca y dolor de garganta, remojar el dendrobium en agua puede aliviarlo. Dendrobium officinale es una especie rara de Dendrobium officinale, y 10 g son adecuados para preparar té todos los días. Si es posible, se recomienda tomarlo tras decocción en agua para ejercer el efecto medicinal. Es mejor que las personas con mucha flema y humedad (lengua espesa y grasosa) y bazo y estómago fríos (diarrea) lo tomen bajo la supervisión de un médico.

Datos ampliados:

Alimentos que nutren y protegen los pulmones:

1. Carne de tortuga

Energía para reponer las carencias, médicos antiguos. y popular Se utiliza principalmente para personas con enfermedades pulmonares crónicas. Las medicinas populares de Sichuan utilizadas para tratar la tuberculosis y los vómitos con sangre son principalmente carne de tortuga de caparazón blando, adenophora guisada y cordyceps sinensis. Por lo tanto, es muy adecuado que las personas con deficiencia pulmonar coman un poco de carne de tortuga.

2. Pasta de tofu

Es de naturaleza suave y de sabor dulce. Tiene las funciones de nutrir la deficiencia y humedecer la sequedad, nutrir los pulmones y reducir la flema. Cualquier persona con deficiencia de qi pulmonar o yin pulmonar comerá Xianyi. Si puede comer con regularidad, será bastante eficaz en la recuperación de la constitución deficiente de los pulmones. Otros productos de soja, como el tofu, la piel de tofu, el cerebro de tofu, etc., también son adecuados para personas con deficiencia pulmonar.

3. Aceite de Rana

También conocido como Aceite de Husky. La gente popular lo usa como un tónico, que tiene las funciones de humedecer los pulmones y nutrir el yin, tonificar los riñones y reponer la esencia. Las "Nuevas piezas de ginseng" del moderno Wang Yiren creen que el aceite de rana nutre el yin de los pulmones y los riñones y cura la fatiga y la tos. El famoso doctor Cao también dijo: El aceite de rana hidrata los pulmones. La gente de Sichuan suele utilizar aceite de rana con hongo blanco, nido de pájaro con tierra o ropa cocida al vapor, como gelatina de piel de burro y astrágalo, que tienen buenos efectos.

4. Almeja

De naturaleza plácida y de sabor salado, puede nutrir los pulmones y los riñones, aliviar la tos y el asma. Por ejemplo, Kou Zong de la dinastía Song del Norte dijo en el "Compendio de Materia Médica Yi Yan": Los geckos contribuyen a nutrir los pulmones y aliviar la tos. Li Shizhen, de la dinastía Ming, también creía que el gecko puede nutrir el qi pulmonar y tiene el mismo efecto que el ginseng. Deben tomarlo las personas con deficiencia pulmonar, tos crónica y asma.

5. Cordyceps

Es de naturaleza cálida y de sabor dulce. No solo tiene el efecto de nutrir los riñones, sino que también tiene la función de nutrir el qi pulmonar, aliviando la tos. y asma, y ​​tratar la deficiencia. Para pacientes con enfermedades pulmonares crónicas, como tuberculosis, bronquiectasias, asma bronquial, bronquitis crónica, enfisema, flacidez pulmonar, atelectasia, pleuresía e incluso cáncer de pulmón, es más adecuado para personas con deficiencia de yin y pulmones débiles. Sería más beneficioso si se tomara junto con Ziheche y ñame chino.

6. Astrágalo

Es de naturaleza suave, de sabor dulce y mejor para reponer el qi, especialmente para la deficiencia pulmonar. La medicina tradicional china cree que los pulmones gobiernan el mundo exterior. La deficiencia de qi pulmonar provoca sudoración espontánea y resfriados fácilmente. Para las personas con deficiencia pulmonar y superficie corporal inestable, es muy adecuado utilizar dátiles rojos en lugar de té y decocinarlos en agua.

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