Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - Cómo hacer harina de confinamiento de patatas y ternera.

Cómo hacer harina de confinamiento de patatas y ternera.

Ternera salteada con patatas

Ingredientes

Patatas, ternera, pimiento verde, curry, aceite vegetal, azúcar, salsa de soja, almidón, vino de cocina, sal, cebolla.

Método de trabajo

1. Cortar las patatas, los pimientos verdes y la carne en trozos pequeños. Marinar la carne con un poco de salsa de soja, vino de cocción y almidón.

2. Tome una sartén con aceite, agregue la cebolla y saltee hasta que esté fragante, luego agregue la carne y saltee.

3. Saltee la carne hasta que esté medio cocida. Agrega las patatas y los pimientos verdes y sofríe.

4. Luego agrega agua hirviendo y agrega una pequeña cantidad de salsa de soja, sal y azúcar.

5. Tape y cocine a fuego medio durante aproximadamente media hora. Después de quitar la tapa, prueba las patatas con una espátula. Se pueden separar fácilmente y agregar al curry.

6. Cuando el curry esté completamente derretido y el jugo esté casi reducido, revuelve uniformemente y apaga el fuego.