¿Qué tipo de bebida puede ayudarte a perder peso?
1. Bebida de hoja de loto
Efectos: fortalecer el bazo, eliminar la humedad y adelgazar.
Preparación: Tomar 1 hoja de loto (cortada en trozos finos), 10 g de espino crudo, 10 g de semilla de coix cruda y 5 g de piel de mandarina. Mezcle los ingredientes anteriores de manera uniforme, póngalos en un termo por la mañana y prepare té para las generaciones futuras con agua hirviendo. Prepare según el método anterior todos los días y beba continuamente durante 100 días.
2. Sopa de naranja
Eficacia: Regula el Qi y alivia la obesidad.
Elaboración: 1000 naranjas (peladas y cortadas en rodajas), 50 g de jengibre (en rodajas y seco), 20 g de sándalo en polvo, 20 g de sal, 50 g de regaliz en polvo. Con el polvo anterior se forman tortas, 6 gramos cada vez, y se le da agua hervida.
3. Bebida Apocynum
Eficacia: Aclara el fuego y resuelve las flemas, reduce la hinchazón y adelgaza.
Método: Tomar 50 gramos de hojas de Apocynum, ponerlas en una taza de porcelana, agregar 400 gramos de agua hirviendo, tapar bien durante media hora, agregar la cantidad adecuada de azúcar y beber caliente.
4. Bebida Shuanghua
Efectos: Fortalece el bazo, elimina la humedad, adelgaza y alivia el calor.
Preparación: 60 gramos de madreselva, 40 gramos de crisantemo, 45 gramos de espino, 500 gramos de miel. Ponga la madreselva, el crisantemo y el espino (en rodajas) en la olla, agregue 2000 gramos de agua, hierva durante 40 minutos, filtre la decocción, repita 3 veces, agregue el jugo a la miel, revuelva uniformemente, deje hervir ligeramente. enfriar y beber.
5. Sopa adelgazante
Eficacia: calienta el yang y reduce la grasa, fortalece el bazo y repone el qi, diluye el agua y adelgaza.
Preparación: 20 gramos de Polygonum multiflorum, 30 gramos de Epimedium, 30 gramos de Astragalus, 65 gramos de Atractylodes, 438+05 gramos, 20 gramos de Alisma, 30 gramos de espino crudo, 30 gramos de rábano semillas, 30 gramos de cáscara de maní Gram, Ji Fang 65, 438+05 gramos. 1 dosis al día, beber un plato de sopa medicinal antes de las comidas y comer después de beber para reducir el apetito. Más de dos meses. Los pacientes obesos con hiperlipidemia y trastornos endocrinos pueden lograr diversos grados de efecto curativo siempre que persistan en tomarlo.