¿Se puede comer raíz de loto durante la lactancia?

La dieta de una nodriza es importante. Comer raíz de loto con moderación no sólo puede aumentar el apetito y ayudar a la digestión, sino también promover la secreción de leche. La raíz de loto es rica en almidón, proteínas, vitaminas C y B1, así como calcio, fósforo, hierro y otras sales inorgánicas, y tiene un valor nutricional extremadamente alto. No sólo puede reponer significativamente el qi y la sangre y mejorar la inmunidad, sino que también es beneficioso tanto para la madre como para el bebé.

Estimula el apetito y ayuda a la digestión.

Comer raíz de loto con moderación durante la lactancia puede estimular el apetito, ayudar a la digestión y permitir a las madres absorber mejor los nutrientes.

Promueve la secreción de leche

La raíz de loto es rica en nutrientes y puede favorecer la secreción de leche y proporcionar al bebé una nutrición más adecuada.

Repone el qi y la sangre y mejora la inmunidad.

La raíz de loto es rica en varios nutrientes que pueden reponer el qi y la sangre, mejorar la inmunidad y hacer que las madres y los bebés estén más sanos.

Detener el sangrado, disipar la estasis sanguínea, beneficiar la sangre y promover el crecimiento muscular.

La raíz de loto también tiene los efectos de detener el sangrado, eliminar la estasis sanguínea, beneficiar la sangre y promover el crecimiento muscular. Puede detener eficazmente el sangrado y enfriar la sangre, y es muy bueno para las enfermedades vasculares.

Antidiarreico, tonificante del bazo y apetecible.

La raíz de loto también puede aliviar el estreñimiento y la diarrea, fortalecer el bazo y estimular el apetito, lo que resulta beneficioso para la recuperación de las nodrizas con falta de apetito y pérdida de apetito.