Conocimientos de seguridad en verano
1. Conocimientos de seguridad ante tormentas El verano es una estación con tormentas frecuentes y de vez en cuando se producen relámpagos.
Por lo tanto, todo el mundo debería dar gran importancia a su propia seguridad durante las tormentas y dominar los conocimientos necesarios sobre protección de seguridad. 1. Cierre puertas y ventanas, corte el suministro eléctrico de los electrodomésticos y desenchufe el enchufe; no se acerque a objetos conductores como tuberías de agua y calefacción; no se pare debajo de la línea de portalámparas; cabeza; no utilice teléfonos móviles.
2. No permanecer en las plataformas de edificios altos; no reunirse, correr o gritar en los pasillos. 3. No entrar en chozas aisladas, garitas y otros edificios bajos; no esconderse debajo de árboles grandes para evitar tormentas.
4. No sostenga un paraguas ni otros objetos metálicos en lo alto en la naturaleza; no corra en la naturaleza; use ropa, zapatos, sombreros, etc. 5. No andar en bicicleta, no hay juegos de pelota al aire libre; 6. Tomar autos, trenes, etc. No saques la cabeza y las manos por la ventana.
7. No conecte los cables para secar ropa y ropa de cama a ventanas y puertas. 8. Si hay un rayo repentino, debe agacharse inmediatamente para bajar su altura, juntar los pies, poner las manos en las rodillas y no tocar el suelo con otras partes del cuerpo para reducir el daño causado por el voltaje del paso. .
9. Una vez que el cuerpo humano es alcanzado por un rayo, a menudo se produce la "muerte suspendida". En este momento se debe realizar respiración artificial boca a boca y cirugía cardíaca extracorpórea, que muchas veces puede traer milagros. Marque 120 para recibir tratamiento de emergencia mientras realiza el rescate.
2. Conocimiento de higiene y seguridad de los alimentos El clima es caluroso en verano, con altas temperaturas y alta humedad. Los microorganismos patógenos se multiplican a un ritmo acelerado, haciendo que los alimentos sean propensos al deterioro y a la intoxicación bacteriana y a las enfermedades infecciosas intestinales. Por lo tanto, los estudiantes deben prestar gran atención a la higiene y seguridad de los alimentos y prevenir enfermedades transmitidas por los alimentos, como la intoxicación alimentaria.
1. Al comprar alimentos, verifique cuidadosamente el nombre de la fábrica, la dirección, la fecha de producción, la vida útil, etc. , trate de elegir alimentos frescos que hayan estado almacenados por poco tiempo y no compre alimentos de los "tres noes" ni alimentos caducados. 2. No compre carne, aves y productos acuáticos no inspeccionados cuya causa de muerte se desconozca.
No compre carne cocida, ensaladas frías, fideos fríos y otros alimentos vendidos por vendedores "sin licencia" al borde de la carretera. 3. El riesgo para la seguridad alimentaria al consumir productos acuáticos crudos en verano es alto. Consuma menos o ningún producto acuático crudo, como camarones a la parrilla, almejas, camarones borrachos y cangrejos borrachos.
4. Los guisos procesados y las carnes cocidas no deben conservarse más de 2 horas y deben calentarse completamente durante más de 2 horas. 5. Las verduras y frutas procesadas para aderezo frío deben lavarse y desinfectarse antes de consumirlas.
No comer frutas, verduras y alimentos silvestres sin permiso. Las frutas que se van a comer directamente deben lavarse minuciosamente con agua y pelarse lo más posible.
6. A la hora de cenar fuera, conviene elegir un establecimiento de restauración con buenas condiciones sanitarias y licencia de higiene alimentaria válida. Lávese las manos antes de comer, utilice palillos para servir tanto como sea posible y fomente compartir las comidas.
A la hora de comer se debe prestar atención para distinguir si la comida se ha echado a perder y si hay objetos extraños. No comas alimentos prohibidos y no comas en exceso. 7. La temperatura es alta en verano. Ingerir algunas bebidas frías en una cantidad adecuada y en el momento adecuado puede aliviar el calor y calmar la sed, lo cual es bueno para el cuerpo.
No es recomendable ingerir demasiadas bebidas frías. No es recomendable ingerir bebidas frías cuando se suda mucho, antes y después de las comidas, ni después de beber bebidas calientes. Al comprar bebidas frías, verifique cuidadosamente la fecha de producción y la vida útil, y trate de elegir productos con una fecha cercana, no beba agua sucia o agua cruda del grifo;
8. Una vez que se sospecha una intoxicación alimentaria, deje de comer inmediatamente el alimento sospechoso, organice el tratamiento lo antes posible e informe al departamento de administración de salud local para recibir una investigación y tratamiento oportunos y evitar la intoxicación alimentaria. no se puede identificar debido a retrasos en el tiempo. 3. Conocimientos de seguridad para prevenir el golpe de calor El golpe de calor es una de las fiebres agudas comunes en el caluroso verano. Los pacientes con síntomas leves pueden experimentar mareos, dolor de cabeza, náuseas, sed, sudoración, palpitaciones, enrojecimiento, aumento de la temperatura corporal por encima de 38°C e incluso síntomas de colapso, como disminución de la presión arterial y aceleración del pulso.
Los síntomas graves incluyen fiebre alta (temperatura corporal superior a 41 °C), falta de sudor, habla borrosa, tetania y alteración de la conciencia. Los casos graves incluyen shock, insuficiencia cardíaca, edema pulmonar, edema cerebral y otros críticos. enfermedades. Por eso todo el mundo debería prestar atención a la prevención del golpe de calor.
1. Use ropa holgada con buena transpirabilidad y color claro; use un sombrero aislante para el sol; beba más sal y agua hervida; la diferencia de temperatura interior y exterior del aire acondicionado no debe ser demasiado grande. La diferencia de temperatura entre los acondicionadores de aire interiores y exteriores no debe exceder los 5 grados; prepare medicamentos para prevenir el golpe de calor, como elixires, aceite refrescante, Fengyoujing, Ten Dishui y tabletas de menta.
2. Cuando se produce un golpe de calor, se debe trasladar al paciente a un lugar fresco y ventilado para que se acueste y descanse, luego desabotonar la ropa del paciente, aplicar una toalla de agua fría en la cabeza y el cuello del paciente y preguntar. que el paciente beba más agua (es mejor usar agua tibia con sal o jugo de sandía) y tome medicamentos contra el accidente cerebrovascular como Rendan y Shidishui. Si la afección es grave, se le debe enviar al hospital para recibir tratamiento o llamar al número de emergencia 120.
4. Conocimiento común sobre el control de inundaciones y la seguridad del agua. Si hay lluvias intensas y continuas en un área en un corto período de tiempo, el agua del río aumentará violentamente, desbordando las presas, sumergiendo tierras de cultivo y pueblos. dañando carreteras, puentes y casas, provocando víctimas y pérdidas materiales. Por lo tanto, los estudiantes deben conceder gran importancia a la seguridad en la prevención de inundaciones.
1. Escuche el pronóstico del tiempo todos los días, manténgase al tanto de los cambios climáticos locales y preste atención a las señales climáticas: el clima es bochornoso e incluso difícil para respirar por la mañana, lo que generalmente es una señal de se acerca un sistema meteorológico de baja presión y a menudo se producen fuertes lluvias por la tarde. Mírelo por la mañana. Cuando las nubes negras en forma de pagoda se hinchan en la distancia, generalmente habrá fuertes tormentas por la tarde durante muchos días seguidos; , el clima está despejado y extremadamente caluroso. De repente, vi una pequeña nube que se elevaba en la ladera de barlovento de la montaña. Generalmente hay fuertes tormentas a medianoche o temprano en la mañana. Cuando ves nubes en forma de embudo o nubes de cola de dragón en el horizonte, significa que el clima es extremadamente inestable y existe la posibilidad de tormentas eléctricas y vientos fuertes en cualquier momento. 2. No vigiles las inundaciones; no camines bajo las montañas, no camines en zonas bajas, y no te quedes en barrancos y zonas bajas, no te resguardes debajo de árboles, cercas o rocas; si no comprende las condiciones del agua.
3. Aléjate en cuanto llegue la inundación. Cuando no haya tiempo para moverse, debe trepar inmediatamente a un techo, edificio alto, árbol alto, pared alta, etc. para evitar el peligro temporalmente.
Al mismo tiempo, buscaban ayuda del mundo exterior pidiendo ayuda, haciendo fuegos artificiales, agitando ropas de colores, etc. Si hay botes, balsas, paneles de puertas, barriles, palanganas, tanques y otros objetos flotantes, puedes rescatarte tú mismo.
4. Si te encuentras con un deslizamiento de tierra, debes mirar rápidamente a tu alrededor y dispersarte a un lugar más seguro. Al evacuar, es muy peligroso correr en cualquier dirección, ya sea hacia abajo o hacia arriba.
Verbo (abreviatura de verbo) Conocimiento de seguridad en la natación La natación es un deporte muy beneficioso en verano. No solo puede lograr el propósito del ejercicio físico, sino que también cumple la función de aliviar el calor y complacer el cuerpo. mente. Lo más importante a la hora de nadar en verano es la seguridad, que no debe tomarse a la ligera. Generalmente, es necesario prestar atención a los siguientes puntos.
2. Medidas de seguridad en verano
1. Conocimientos de seguridad ante tormentas El verano es una estación con tormentas frecuentes y de vez en cuando se producen caídas de rayos.
Por lo tanto, todo el mundo debería dar gran importancia a su propia seguridad durante las tormentas y dominar los conocimientos necesarios sobre protección de seguridad. 1. Cierre puertas y ventanas, corte el suministro eléctrico de los electrodomésticos y desenchufe el enchufe; no se acerque a objetos conductores como tuberías de agua y calefacción; no se pare debajo de la línea de portalámparas; cabeza; no utilice teléfonos móviles.
2. No permanecer en los andenes de edificios altos; no reunirse, correr o gritar en los pasillos. 3. No entrar en chozas aisladas, garitas y otros edificios bajos; no esconderse debajo de árboles grandes para evitar tormentas.
4. No sostenga un paraguas ni otros objetos metálicos en lo alto en la naturaleza; no corra en la naturaleza; use ropa, zapatos, sombreros, etc. 5. No andar en bicicleta; no hay juegos de pelota al aire libre; 6. Tomar autos, trenes, etc. No saques la cabeza y las manos por la ventana.
7. No conecte los cables para secar ropa y ropa de cama a ventanas y puertas. 8. Si hay un rayo repentino, debe agacharse inmediatamente para bajar su altura, juntar los pies, poner las manos en las rodillas y no tocar el suelo con otras partes del cuerpo para reducir el daño causado por el voltaje del paso. .
9. Una vez que el cuerpo humano es alcanzado por un rayo, a menudo se produce la "muerte suspendida". En este momento se debe realizar respiración artificial boca a boca y cirugía cardíaca extracorpórea, que muchas veces puede traer milagros. Marque 120 para recibir tratamiento de emergencia mientras realiza el rescate.
2. Conocimiento de higiene y seguridad de los alimentos El clima es caluroso en verano, con altas temperaturas y alta humedad. Los microorganismos patógenos se multiplican a un ritmo acelerado, haciendo que los alimentos sean propensos al deterioro y a la intoxicación bacteriana y a las enfermedades infecciosas intestinales. Por lo tanto, los estudiantes deben prestar gran atención a la higiene y seguridad de los alimentos y prevenir enfermedades transmitidas por los alimentos, como la intoxicación alimentaria.
1. Al comprar alimentos, verifique cuidadosamente el nombre de la fábrica, la dirección, la fecha de producción, la vida útil, etc. , trate de elegir alimentos frescos con un tiempo de almacenamiento corto y no compre alimentos "tres noes" ni alimentos caducados. 2. No compre carne, aves y productos acuáticos no inspeccionados con causas de muerte desconocidas.
No compre carne cocida, ensaladas frías, fideos fríos y otros alimentos vendidos por vendedores "sin licencia" al borde de la carretera. 3. El riesgo para la seguridad alimentaria al consumir productos acuáticos crudos en verano es alto. Consuma menos o ningún producto acuático crudo, como camarones a la parrilla, almejas, camarones borrachos y cangrejos borrachos.
4. Los guisos procesados y las carnes cocidas no deben conservarse más de 2 horas y deben calentarse completamente durante más de 2 horas. 5. Las verduras y frutas procesadas para aderezo frío deben lavarse y desinfectarse antes de consumirlas.
No comer frutas, verduras y alimentos silvestres sin permiso. Las frutas que se van a comer directamente deben lavarse minuciosamente con agua y pelarse lo más posible.
6. A la hora de cenar fuera, conviene elegir un establecimiento de restauración con buenas condiciones sanitarias y licencia de higiene alimentaria válida. Lávese las manos antes de comer, utilice palillos para servir tanto como sea posible y fomente compartir las comidas.
A la hora de comer se debe prestar atención para distinguir si la comida se ha echado a perder y si hay objetos extraños. No comas alimentos prohibidos y no comas en exceso. 7. La temperatura es alta en verano. Ingerir algunas bebidas frías con moderación y en el momento adecuado puede aliviar el calor y calmar la sed, lo cual es bueno para el organismo.
No es recomendable ingerir demasiadas bebidas frías. No es recomendable ingerir bebidas frías cuando se suda mucho, antes y después de las comidas, ni después de beber bebidas calientes. Al comprar bebidas frías, verifique cuidadosamente la fecha de producción y la vida útil, y trate de elegir productos con una fecha cercana, no beba agua sucia o agua cruda del grifo;
8. Una vez que se sospecha una intoxicación alimentaria, deje de comer inmediatamente el alimento sospechoso, organice el tratamiento lo antes posible e informe al departamento de administración de salud local para recibir una investigación y tratamiento oportunos y evitar la intoxicación alimentaria. no se puede identificar debido a retrasos en el tiempo. 3. Conocimientos de seguridad para prevenir el golpe de calor El golpe de calor es una de las fiebres agudas comunes en el caluroso verano. Los pacientes con síntomas leves pueden experimentar mareos, dolor de cabeza, náuseas, sed, sudoración, palpitaciones, enrojecimiento, aumento de la temperatura corporal por encima de 38°C e incluso síntomas de colapso, como caída de la presión arterial y aceleración del pulso.
Los síntomas graves incluyen fiebre alta (temperatura corporal superior a 41 °C), falta de sudor, habla borrosa, tetania y alteración de la conciencia. Los casos graves incluyen shock, insuficiencia cardíaca, edema pulmonar, edema cerebral y otros críticos. enfermedades. Por eso todo el mundo debería prestar atención a la prevención del golpe de calor.
1. Use ropa holgada con buena transpirabilidad y color claro; use un sombrero para el sol con aislamiento; beba más sal y agua hervida; la diferencia de temperatura interior y exterior del aire acondicionado no debe ser demasiado grande. La diferencia de temperatura entre los acondicionadores de aire interiores y exteriores no debe exceder los 5 grados; prepare elixires, aceite refrescante, Fengyoujing, Ten Dishui, tabletas de menta y otros medicamentos para prevenir el golpe de calor.
2. Cuando se produce un golpe de calor, se debe trasladar al paciente a un lugar fresco y ventilado para que se acueste y descanse, luego desabotona la ropa del paciente, aplica una toalla de agua fría en la cabeza y el cuello del paciente y Pídale al paciente que beba más agua (es mejor usar agua tibia con sal o jugo de sandía) y tome medicamentos contra el accidente cerebrovascular como Rendan y Shidishui. Si la afección es grave, se le debe enviar al hospital para recibir tratamiento o llamar al número de emergencia 120.
4. Conocimiento común sobre el control de inundaciones y la seguridad del agua. Si hay lluvias intensas y continuas en un área en un corto período de tiempo, el agua del río aumentará violentamente, desbordando las presas, sumergiendo tierras de cultivo y pueblos. dañando carreteras, puentes y casas, provocando víctimas y pérdidas materiales. Por lo tanto, los estudiantes deben conceder gran importancia a la seguridad en la prevención de inundaciones.
1. Escuche el pronóstico del tiempo todos los días, manténgase al tanto de los cambios climáticos locales y preste atención a las señales climáticas: el clima es bochornoso e incluso difícil para respirar por la mañana, lo que generalmente es una señal de se acerca un sistema meteorológico de baja presión y a menudo se producen fuertes lluvias por la tarde. Mírelo por la mañana. Cuando las nubes negras en forma de pagoda se hinchan en la distancia, generalmente habrá fuertes tormentas por la tarde durante muchos días seguidos; , el clima está despejado y extremadamente caluroso. De repente, vi una pequeña nube que se elevaba en la ladera de barlovento de la montaña. Generalmente hay fuertes tormentas a medianoche o temprano en la mañana. Cuando ves nubes en forma de embudo o nubes de cola de dragón en el horizonte, significa que el clima es extremadamente inestable y existe la posibilidad de tormentas eléctricas y vientos fuertes en cualquier momento. 2. No vigiles las inundaciones; no camines bajo las montañas, no camines en zonas bajas, y no te quedes en barrancos y zonas bajas, no te resguardes debajo de árboles, cercas o rocas; si no comprende las condiciones del agua.
3. Aléjate en cuanto llegue la inundación. Cuando no haya tiempo para moverse, debe trepar inmediatamente a un techo, edificio alto, árbol alto, pared alta, etc. para evitar el peligro temporalmente.
Al mismo tiempo, buscaban ayuda del mundo exterior pidiendo ayuda, haciendo fuegos artificiales, agitando ropas de colores, etc. Si hay botes, balsas, paneles de puertas, barriles, palanganas, tanques y otros objetos flotantes, puedes rescatarte tú mismo.
4. Si te encuentras con un deslizamiento de tierra, debes mirar rápidamente a tu alrededor y dispersarte a un lugar más seguro. Al evacuar, es muy peligroso correr en cualquier dirección, ya sea hacia abajo o hacia arriba.
Verbo (abreviatura de verbo) Conocimiento de seguridad en la natación La natación es un deporte muy beneficioso en verano. No solo puede lograr el propósito del ejercicio físico, sino que también cumple la función de aliviar el calor y complacer el cuerpo. mente. Lo más importante a la hora de nadar en verano es la seguridad, que no debe tomarse a la ligera. En términos generales, debemos prestar atención a las siguientes cuestiones al participar en la natación:
3. Sentido común sobre el uso seguro de la electricidad en los edificios de oficinas en verano (2000 palabras)
En climas cálidos, Verano húmedo y lluvioso, debemos prestar atención a la seguridad eléctrica del hogar. Se debe prestar atención a las siguientes cuestiones al utilizar la electricidad de forma segura en casa en verano: 1.
No compre productos para el hogar falsos y de mala calidad de los "Tres No". En la vida familiar, si es necesario instalar equipos eléctricos, lámparas y otros aparatos eléctricos, debe hacerlo un electricista calificado. Cuando el equipo eléctrico falla durante el uso, debe ser reparado por un electricista calificado. 2. Cumplir conscientemente con el uso seguro. Está estrictamente prohibido tirar de cables eléctricos sin permiso, instalar estufas eléctricas sin permiso, etc. Al dar servicio a electrodomésticos, primero debe desconectar la fuente de alimentación. En tercer lugar, cuando utilice electrodomésticos, debe disponer de un enchufe de alimentación completo y fiable. Todos los electrodomésticos con carcasa metálica deben estar protegidos mediante conexión a tierra. El cable de la luz no debe ser demasiado largo y el cabezal de la lámpara debe estar a no menos de 2 metros del suelo. El cabezal de la lámpara debe fijarse en un solo lugar para evitar accidentes por descarga eléctrica. 4. Los equipos eléctricos con carcasa metálica, como aires acondicionados, ventiladores eléctricos, refrigeradores, etc., deben conectarse a tierra de acuerdo con las normas. La instalación y el mantenimiento de los cables de tierra deben ser realizados por un electricista. No toque equipos activos con las manos mojadas y no los limpie con un paño húmedo. 5. Elija un fusible de acuerdo con la potencia del equipo eléctrico. No cambie las especificaciones del fusible sin autorización debido al alto consumo de energía en verano. Si el fusible se funde con frecuencia, un electricista calificado debe encontrar la causa y corregir la falla. 6. No tire de los cables al azar. No toque casualmente equipos activos. Se pueden instalar interruptores y fusibles en los cables de tierra y neutro. No conecte el cable de tierra a tuberías de agua y gas. 7. Cuando el cable de alimentación de un electrodoméstico se daña, se debe reemplazar inmediatamente o envolver con un paño aislante. Al mover equipos eléctricos, primero se debe apagar el interruptor y luego se mueve el equipo. No se permite moverse mientras el equipo esté encendido. Después de trasladar equipos eléctricos con carcasas metálicas, como motores, a una nueva ubicación, primero debe instalar un cable de conexión a tierra e inspeccionar el equipo para confirmarlo.
4. ¿A qué debemos prestar atención en la vida hogareña de verano?
En verano, un ambiente de vida elegante y tranquilo es especialmente beneficioso para la salud física y mental.
Así que ya está aquí el verano, en primer lugar debes limpiar a fondo el salón y retirar los muebles sobrantes o que no se utilicen temporalmente, para que esté más luminoso. También son necesarias medidas de protección interior y se deben colgar cortinas de luz en las ventanas.
Cuando la temperatura exterior es baja por la mañana y por la noche, es aconsejable abrir puertas y ventanas para que el aire interior sea fresco y agradable. Al mediodía, la temperatura exterior es más alta que la temperatura interior. Cierre las puertas y ventanas, cierre las cortinas y rocíe un poco de agua fría para mantener el interior fresco, cómodo y refrescante.
Si no hay una circulación fluida del aire, la humedad relativa interior aumenta y se interfiere con la excreción de sudor de las personas, se sentirán congestionadas y propensas a sufrir un golpe de calor. Por lo tanto, en climas cálidos y ventosos, después de rociar agua o limpiar el piso, si las condiciones lo permiten, es mejor usar un ventilador para enfriar el piso.
La ecologización de tejados, balcones y patios puede reducir la radiación de calor y mejorar eficazmente el entorno de vida. Según las mediciones, la temperatura de las paredes y balcones cubiertos por plantas rastreras es aproximadamente 5 T más baja que la de las paredes y balcones cubiertos por ***. La temperatura de una pared con sombra de árboles es aproximadamente 8 pies más baja que la de una pared de ladrillo gris con *** el cultivo de uvas en el techo puede reducir la radiación en un 50%.
Si colocas plantas en macetas en el interior, no sólo refrescará a las personas sino que también purificará el aire. Por ejemplo, las plantas araña pueden absorber monóxido de carbono, dióxido de carbono y otros gases tóxicos en interiores en 24 horas, haciendo que el aire interior parezca nuevo.
Bajo la premisa de no afectar la vida normal, intente utilizar pequeñas lámparas fluorescentes de 3 vatios para la iluminación interior en verano, encienda las luces con menos frecuencia y el mejor color de iluminación es el verde claro o el azul cielo. Además, el volumen de la grabadora y del televisor no debe ser demasiado alto, de lo contrario resultará molesto.
5. Busca consejos de seguridad en verano
Estate atento a accidentes provocados por ahogamiento, accidentes de tráfico, caídas, mordeduras de animales, fugas de gas, etc.
(1) Seguridad humana:
① Preste atención a la seguridad de la electricidad. Antes de usar aparatos eléctricos en el hogar, verifique cuidadosamente el suministro de energía, use la electricidad de acuerdo con los requisitos de uso y no conecte los cables indiscriminadamente; apague los enchufes correspondientes después de usar electricidad y preste atención a las precauciones de seguridad al usar electricidad.
② Preste atención a la seguridad del gas. Aprenda a utilizar el gas correctamente para evitar accidentes como fugas de gas; tenga cuidado de no utilizar un calentador de agua para bañarse cuando esté solo en casa.
③ Preste atención a la seguridad alimentaria. Durante las vacaciones de verano, la temperatura es alta y la calidad de la comida es difícil. Tenga cuidado de no comer alimentos caducados y en mal estado, y tenga cuidado de no comer demasiada comida picante o platos fríos para evitar molestias gastrointestinales y otras enfermedades.
④ Preste atención a prevenir la "enfermedad del aire acondicionado". En el caluroso verano, no anhele el frescor y permanezca en una habitación cerrada por mucho tiempo. Preste atención a la diferencia de temperatura entre el interior y el exterior de la habitación con aire acondicionado.
⑤ Presta atención a la vida diaria y al descanso. Después de las vacaciones, debes prestar atención a tu rutina diaria, no quedarte despierto hasta tarde, ni quedarte despierto hasta tarde, ni quedarte en la cama. Debes mantenerte abrigado por la noche para prevenir resfriados.
(2) Salga con seguridad
① Preste atención a la seguridad en la conducción y fortalezca la conciencia sobre la seguridad en los viajes. Recuerde, los buenos hábitos de circulación son la garantía de su propia seguridad vial.
(2) Preste atención a la seguridad de la propiedad y fortalezca la conciencia de seguridad. A la hora de salir de compras o jugar, debes cuidar bien tus pertenencias para evitar que te las roben o te las roben.
③ Prestar atención a la seguridad personal y fortalecer la conciencia de autoprotección. Cuando salga, tenga cuidado de explicar su paradero a su familia. No vayas solo a lugares remotos ni salgas más tarde.
(3) Salud y seguridad
① Preste atención a las lesiones personales. Preste atención al uso cuidadoso del carbón y la electricidad en casa, al uso de cuchillos y mercancías peligrosas, y tenga cuidado al subir y bajar al hacer los deberes.
② Presta atención a la seguridad de la red. Hay muchos juegos, películas e incluso cosas malas en Internet, que harán que los estudiantes se vuelvan adictos a ellos y afecten su vida diaria normal y la personalidad de los estudiantes. Además, también hay muchos peligros ocultos en los propios cibercafés negros, que pueden causar. daño a los estudiantes.
③ Preste atención a la seguridad durante la noche. El ambiente y el personal del club nocturno son complicados, y a menudo hay peleas e incluso algunas actividades ilegales (como el consumo y la venta de drogas), que envenenarán a los compañeros ingenuos.
④ Preste atención a la seguridad del patio de discos. En el caso de una gestión imperfecta de los discos, algunos discos violentos, aterradores, pornográficos y otros malos tendrán un impacto negativo en la mente de los estudiantes.
6. Conocimientos de seguridad en verano
En verano, los fideos de arroz almacenados se ven afectados fácilmente por los insectos. Puedes utilizar dos puñados de pimiento e hinojo, envolverlos en una gasa y colocarlos en un tarro lleno de arroz. Mantenga la tapa del cilindro bien cerrada para que los insectos no se coman fácilmente los fideos de arroz almacenados. En verano, la carne cruda que compres puedes envolverla en un paño húmedo humedecido en vinagre para mantenerla fresca durante un día y una noche. En verano, la salsa de soja tiende a echarse a perder. Pela unos dientes de ajo crudos y ponlos en una botella. La salsa de soja no tiene moho ni huele mal. Cuando cocines manteca de cerdo en verano, corta dos o tres rodajas de rábano crudo y colócalas en un recipiente de aceite antes de agregar aceite, para que no haya olores extraños. En verano, poner la comida en un bol de porcelana y cocinarla en olla a presión. Se puede conservar durante 3-4 días sin que pierda sabor. En verano, si el tofu que compras se vuelve agrio, remójalo en agua alcalina caliente al 50 % durante 20 a 30 minutos y luego enjuágalo con agua limpia para eliminar el olor agrio. En verano, si las verduras que compras tienen bichos, puedes remojarlas en agua salada por un tiempo y luego enjuagarlas con agua limpia para eliminar todos los bichos. Cuando cocine arroz en verano, agregue vinagre a 1,5 kg de arroz en una proporción de 2-3 ml. El arroz cocido no se deteriorará fácilmente y no olerá a vinagre. En verano, las hojas de té se enmohecen y no deben exponerse al sol. Ponlo en la sartén y hornéalo durante unos 10 minutos y recuperará el sabor. Eso sí, la olla debe estar limpia y el fuego no debe estar demasiado alto. En verano, la ropa interior blanca tiende a volverse amarilla después del lavado. Puedes coger un recipiente con agua, añadir 2-3 gotas de tinta azul, dejar en remojo la ropa interior lavada durante un cuarto de hora más y secarla al sol sin escurrirla, para que la ropa lavada quede blanca y limpia. Los chalecos y camisetas interiores recién comprados en verano deben lavarse en agua hirviendo antes de usarlos, para que sean resistentes al desgaste y no se decoloren; sin embargo, no escalde las telas de fibras químicas con agua; Si compra sandalias de espuma nuevas en verano, sumérjalas en agua salada durante mucho tiempo y luego úselas después del secado, no se agrietarán ni desgastarán fácilmente. Utilice esponja vegetal como plantilla para eliminar la humedad de los zapatos con suela de goma. Coloque algunos bulbos de ajo agridulce en escabeche debajo de su cama en el verano para repeler las chinches. El clima en verano es caluroso, los gérmenes se multiplican y crecen rápidamente y hay muchos factores que afectan la salud. Entonces, para pasar el verano de manera segura, aquí tienes diez de los “mejores” estilos de vida de verano para ayudarte.
El golpe de calor es una de las enfermedades más comunes en verano. Se debe principalmente al desequilibrio en la regulación de la temperatura del cuerpo humano en un ambiente de alta temperatura, lo que hace que el cuerpo almacene una gran cantidad de calor, provocando agua y sal. Trastornos del metabolismo, provocando así un golpe de calor. La temperatura corporal normal del cuerpo humano se mantiene entre 36 °C y 37 °C. Esto se debe a que el cuerpo humano tiene la capacidad de regular automáticamente la temperatura corporal, de modo que la producción y la disipación de calor estén siempre en equilibrio. La temperatura es alta, la humedad es alta y no hay ventilación. El calor acumulado en el cuerpo es difícil de disipar, por lo que cada vez se acumula más calor en el cuerpo, sumado a la sudoración excesiva, una gran cantidad de agua y sal. se pierden, lo que conduce a un desequilibrio en la función reguladora del cuerpo, lo que puede provocar un golpe de calor. Algunas personas están demasiado cansadas debido a la falta de sueño y a un descanso inadecuado en verano, así como a la vejez, la fragilidad, el consumo excesivo de alcohol y otros factores, el cuerpo humano no puede adaptarse a las altas temperaturas exteriores, lo que provoca obstáculos en la energía cinética del cuerpo; regulación de la temperatura, lo que hace que la temperatura corporal siga aumentando. Esto conduce a la aparición de la enfermedad. El golpe de calor generalmente se divide en tres tipos: golpe de calor precursor, golpe de calor leve e golpe de calor severo. Los síntomas del golpe de calor con aura incluyen: aumento de la sudoración, sequedad de boca, debilidad general, mareos, palpitaciones, opresión en el pecho, náuseas y dificultad para concentrarse. Un golpe de calor leve es más grave que un golpe de calor premonitorio. Además de los síntomas del golpe de calor temprano, también hay síntomas como temperatura corporal elevada, ardor en la piel, tez enrojecida, sudoración excesiva, náuseas y vómitos, caída leve de la presión arterial y mareos.
El golpe de calor severo se manifiesta como: aumento significativo de la temperatura corporal, alcanzando los 40°C o incluso más, desmayos repentinos y caída al suelo, confusión en manos y pies, piel seca o sudoración y caídas repentinas de la presión arterial si no se rescata; tiempo, a menudo pone en peligro la vida. Por lo tanto, una vez que se descubre el golpe de calor, se deben tomar medidas oportunas y se debe realizar un tratamiento activo. Para los pacientes con amenaza de insolación y insolación leve, primero ayúdelos a ir a un lugar fresco y ventilado, desátele la ropa, aplique una toalla húmeda y fría en la cabeza y déjeles beber más bebidas frías y saladas. Las personas con mareos, náuseas y vómitos pueden tomar agua Shidishui, Rendan o Huoxiang Zhengqi. Los pacientes con insolación grave deben ser trasladados a un lugar fresco para ser rescatados en el lugar lo antes posible y enviados al hospital de inmediato y sin demora. Preste atención a prevenir el golpe de calor. El personal que trabaja al aire libre o en ambientes de alta temperatura debe tomar medidas de protección para reducir la radiación directa de calor y fortalecer la ventilación; organizar científicamente su vida diaria, prestar atención al equilibrio entre trabajo y descanso y garantizar un sueño adecuado. Al mismo tiempo, preste atención a la nutrición, coma más frutas y verduras y prepare suficientes bebidas frías como agua hervida fría, sopa de frijol mungo, sopa de ciruela ácida, así como diez gotas de agua, aceite refrescante y aceites esenciales. Una vez que aparezcan los síntomas del golpe de calor, tómelos de inmediato.