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¿Cuáles son los beneficios para la salud de comer semillas de calabaza?

Las semillas de calabaza son muy comunes en la vida de las personas. Las semillas de calabaza son en realidad las semillas que se encuentran dentro de las calabazas. Puedes abrir la calabaza para quitarle las semillas. Después del secado, Zhihu se convierte en semillas de calabaza. Mucha gente piensa que las semillas de calabaza saben bien, pero no saben que en realidad tienen ciertos efectos. ¿Conoces los beneficios de las semillas de calabaza?

En primer lugar, las semillas de calabaza pueden repeler insectos.

Las semillas de calabaza son muy efectivas para repeler insectos. En la antigüedad, muchas personas usaban semillas de calabaza para repeler insectos, lo que era muy eficaz para matar algunos anquilostomas y oxiuros. También es un buen alimento para el tratamiento de la esquistosomiasis. Si su hijo tiene parásitos, a menudo puede comer algunas semillas de calabaza para solucionar el problema de los parásitos.

Los niños suelen tener lombrices intestinales cuando son pequeños. En este momento, los padres pueden darles más semillas de calabaza a sus hijos, porque las semillas de calabaza también pueden matar las lombrices intestinales, lo que permite que el bebé viva una vida más segura.

En segundo lugar, las semillas de calabaza también pueden resistir el envejecimiento.

Las semillas de calabaza contienen altos niveles de vitamina E, que es una muy buena sustancia antienvejecimiento. Por lo tanto, si desea reducir el ritmo, a menudo puede comer algunas semillas de calabaza cuando sea mayor. Especialmente para algunas mujeres, a menudo puede comer semillas de melón para obtener belleza y antienvejecimiento.

Al mismo tiempo, las semillas de calabaza pueden favorecer el crecimiento y desarrollo del cuerpo humano. Las semillas de calabaza pueden mantener la salud celular normal en el cuerpo humano, promover el desarrollo corporal y también promover el desarrollo óseo. Por lo tanto, los padres deben darles a sus hijos algunas semillas de calabaza para que las coman durante su infancia, y también deben comer más semillas de calabaza durante su adolescencia. Esto también puede promover el desarrollo físico y hacer que el cuerpo crezca mejor y más fuerte.

En tercer lugar, proteger la próstata.

Las semillas de calabaza también pueden prevenir algunas enfermedades de la próstata y también desempeñan un cierto papel en el tratamiento de las enfermedades de la próstata, porque las semillas de calabaza contienen una gran cantidad de ácidos grasos, que pueden conservarse bien según la función de la próstata. Comer unos 30 gramos de semillas de calabaza al día también puede eliminar la inflamación temprana de la prostatitis y prevenir enfermedades de la próstata.

Por eso los hombres deberían comer más semillas de calabaza, que también pueden desempeñar un buen papel preventivo.

En cuarto lugar, prevenir la aparición de cálculos biliares

Según las encuestas, las semillas de calabaza contienen una gran cantidad de fósforo, que puede evitar que los minerales se coagulen en el sistema del tracto urinario humano. del cuerpo con la orina también puede prevenir los cálculos biliares.

Comer semillas de calabaza con regularidad también puede reducir la presión arterial humana, porque las semillas de calabaza son muy ricas en zinc, que puede reducir la deposición de colesterol y desempeñar un papel importante en la estabilización de la presión arterial humana y la protección de los vasos sanguíneos.