¿Puedo comer caquis durante el confinamiento?

Los caquis están relativamente húmedos. Si la madre no alimenta a su bebé con leche materna y siente dolor a causa de ello, puede tomar leche materna. Si la madre está alimentando con leche materna, se recomienda no ingerirla. Le dará algo de comer al bebé. Sin embargo, cabe señalar que los caquis no deben comerse con el estómago vacío, ni tampoco con cangrejos, espinacas y batatas al mismo tiempo para evitar causar dolor abdominal, diarrea, dismenorrea y otras molestias.

¿Cuáles son los tabúes dietéticos durante el confinamiento?

1, fino, representa más agua. Las nuevas madres deben reponer más agua después del parto, lo que es beneficioso para la secreción de leche y puede reponer el agua perdida por las nuevas madres debido a la sudoración y la micción frecuente durante el próximo mes. Puedes comer más alimentos que contengan agua, como sopa, leche, gachas, etc.

2. Suave significa que el método de cocción de los alimentos debe ser principalmente suave. El arroz para las nuevas madres debe cocinarse suave porque las nuevas madres son propensas a que se les caigan los dientes después de dar a luz. Comer alimentos duros no es bueno para los dientes y no favorece la digestión y la absorción.

3. Multa significa que la cantidad no debe ser excesiva. Comer en exceso después del parto no sólo hará que las nuevas madres sean aún más obesas además del aumento de peso durante el embarazo, sino que tampoco será beneficiosa para la recuperación física. Si la nueva madre está amamantando y tiene mucha leche, la ingesta de alimentos puede ser ligeramente mayor que durante el embarazo, pero sólo puede aumentar en 1/5 como máximo si la leche de la nueva madre es suficiente para que el bebé coma; puede ser igual que durante el embarazo; si la nueva madre no tiene leche o no planea amamantar. La alimentación, la ingesta de alimentos es similar a la que se produce cuando no se está embarazada.