¿Cuáles son los efectos de comer comida picante durante el confinamiento?
Irrita el estómago y provoca malestar
La comida picante puede irritar el tracto gastrointestinal, provocando dolor de estómago, malestar gastrointestinal y otras secuelas. Por ello, por la salud de las madres, se recomienda evitar comer alimentos demasiado excitantes durante el segundo mes y elegir alimentos suaves y fáciles de digerir.
Provocando dolor abdominal, diarrea y otros síntomas.
La comida picante también puede provocar síntomas como dolor abdominal y diarrea. Además, la comida picante puede provocar fácilmente calor interno y, si el bebé es amamantado, también puede tener un impacto negativo en el recién nacido. Por lo tanto, en el segundo mes conviene comer alimentos más nutritivos, beber más sopa tónica y tomar los suplementos adecuados, que serán más propicios para la recuperación del organismo.
Mantenerse abrigado es muy importante.
Además de la dieta, las madres también deben prestar especial atención a mantenerse abrigadas durante el periodo de confinamiento para evitar resfriarse. De lo contrario puede tener efectos adversos en el organismo.