Cómo curar la nicturia frecuente [Cómo curar la nicturia si no puedes dormir por la noche]
El método para tratar la enuresis es el 1. 30 gramos de carne de longan, 15 gramos de granos de azufaifo crudos, 12 gramos de angélica, 9 gramos de poria, 9 gramos de atractylodes, 6 gramos de astrágalo, 6 gramos de poligala, 3 gramos de raíz leñosa, 3 rodajas de jengibre y 6 azufaifas. Una dosis al día, decocción en agua, repartida en dos tomas antes del desayuno y la cena.
2. Pelar 20 nueces, poner las nueces en una olla, añadir dos cucharadas de sal y sofreír hasta que adquieran un color oscuro. Tomar 10 g cada vez, una vez por la mañana y otra por la noche. Dos semanas es un curso de tratamiento.
3. Las semillas de algodón crudo pesan unos 10g. Lavar con agua limpia y no freír. Ponga dos huevos y las semillas de algodón lavadas en una cacerola, luego agregue una cantidad adecuada de agua y cocine a fuego lento. Una vez cocidos los huevos, sácalos, quítales la cáscara, luego ponlos en la olla y cocina durante unos 3 minutos.
Tratamiento del insomnio nocturno 1, hipnosis agridulce
Si tiene dificultades para conciliar el sueño debido a carreras prolongadas o viajes de larga distancia, use agua hirviendo para hacer vinagre, luego Cierra los ojos sin pensar y pronto podrás quedarte dormido. Después de enojarte, puedes tomar un vaso de agua azucarada, que puede disipar eficazmente tu ira y luego dormir tranquilo.
2. Almohada Tea Girl
Después de remojar el té crudo añejo, retire los residuos del té y luego coloque una cantidad adecuada de flores de jazmín secas en la funda de la almohada para hacer una almohada. que puede calmar la mente.
3. Método del baño
Bañarse con agua tibia todas las noches antes de acostarse. Generalmente, la temperatura se controla a unos 35 grados centígrados y el tiempo suele ser de 15 minutos. Remojar los pies durante 20 minutos también es eficaz. Si las condiciones lo permiten, también podrás tomar unas aguas termales, un sauna o un baño medicinal para ayudarte a conciliar el sueño.
4. Método de descanso y relajación
Este es muy efectivo para pacientes que tienen insomnio nocturno, especialmente aquellos que sufren de insomnio debido a la ansiedad antes de acostarse. El método consiste en relajarse y acostarse en la cama para dormir, luego colocar las manos en el ombligo, respirar de manera uniforme, eliminar los pensamientos que distraen y relajar todo el cuerpo. Además de esto, contarlos puede tratar eficazmente el insomnio nocturno.
5. Masaje de pies
Antes de acostarte, masajea alternativamente con las manos los puntos de acupuntura de los pies durante cinco minutos, especialmente el punto Yongquan durante dos minutos, que es muy efectivo.
Causas de la nicturia 1. Aumento fisiológico de la nicturia.
Bebe mucha agua antes de acostarte y acostúmbrate a beber té fuerte, café o tomar diuréticos.
2. Los factores mentales provocan un aumento de la nicturia.
La frecuencia de la micción nocturna aumenta principalmente y la cantidad generalmente es pequeña. Estrictamente hablando, la micción frecuente sin aumento de la producción de orina no entra en la categoría de nicturia.
3. Aumento del drenaje y nicturia.
Debido a la retención de agua en el cuerpo, especialmente a la insuficiencia cardíaca, el flujo sanguíneo al corazón aumenta después de acostarse por la noche, y también aumentan el flujo sanguíneo renal y la producción de orina. Se ve comúnmente en pacientes con diversas enfermedades cardíacas acompañadas de insuficiencia cardíaca.
4. La enfermedad renal provoca un aumento de la nicturia.
El daño renal causado por diversas razones conduce a una disminución de la función renal, de modo que los riñones no pueden excretar completamente los metabolitos en el cuerpo durante el día y necesitan continuar excretándolos durante la noche, lo que resulta en un aumento de la nicturia. Comúnmente visto en pacientes con insuficiencia renal crónica.
Supongo que te interesa:
1. ¿Cómo tratar la micción frecuente por la noche?
2. ¿Cuál es el motivo de la micción frecuente por la noche?
3. ¿Cuál es el motivo de la micción frecuente por la noche?
4. ¿Qué es la nicturia?
5. ¿Cuál es el motivo de la nicturia frecuente en mujeres adultas?
6. ¿Qué tiene de malo orinar por la noche?
7. ¿Qué alimentos son buenos para la nicturia?
8.Causas de la nicturia en mujeres mayores