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¿Comer arroz con maíz puede ayudarte a perder peso?
¡Hola!
1.Sí. Sin embargo, la función del maíz es desintoxicar porque es un alimento de fibra cruda. Además, si realmente quieres adelgazar. Come más apio y espinacas. cilantro. lechuga. Este tipo de alimento con fibra cruda.
2. Comer más maíz no te hará ganar peso, pero sí te ayudará a adelgazar.
Alimento adelgazante maíz, también conocido como maíz, mazorca, pera, etc. Cada 100 g de maíz contiene 820,06 kilojulios (196 kilocalorías), 1,2 g de fibra cruda, 3,8 g de proteína, 2,3 g de grasa y 40,2 g de carbohidratos.
Espero que te sea útil y espero que lo adoptes.