¿Cuándo es el momento adecuado para tomar caldo de pollo durante el confinamiento?
El concepto de beber caldo de pollo como galactagogo después del parto está muy arraigado en el corazón de la gente, pero en realidad, beber caldo de pollo para favorecer la lactancia depende del momento. Si lo bebe demasiado pronto, puede causar problemas como una producción baja de leche. Esto se debe a que la concentración de estrógeno en la sangre de la madre se reduce considerablemente después del parto y la prolactina promoverá la secreción de leche.
Cuanto más vieja es la gallina, más estrógenos contiene. Por lo tanto, si bebe sopa de pollo demasiado pronto después del parto, los estrógenos en la sangre aumentarán, lo que debilitará o incluso desaparecerá el efecto de la prolactina, afectando la secreción de leche. Por lo tanto, la sopa de gallina vieja no debe beberse demasiado pronto. Se recomienda esperar 5 días después del envío.
¿Qué deben comer las nuevas mamás después de dar a luz?
En vista de la debilidad física posparto de la madre, la función gastrointestinal aún no se ha recuperado completamente, y se pierde una gran cantidad de agua en el cuerpo durante el parto, el primer día después del parto se debe ingerir más líquido. Coma y beba más bebidas ricas en calorías, como agua con azúcar moreno y sopa de azufaifa, polvo de raíz de loto, té de almendras, etc. El segundo día se puede comer algún alimento semilíquido fino y blando, como huevos de agua, sopa de huevo tierno, etc.