¿Qué tan dañino es fumar para el cuerpo?
Una persona que fuma de 15 a 20 cigarrillos al día tiene 14 veces más probabilidades de desarrollar cáncer de pulmón, boca o garganta y morir que un no fumador. El riesgo de morir por cáncer de esófago es cuatro veces mayor que el de los no fumadores. El riesgo de morir de cáncer de vejiga es el doble; el riesgo de morir de una enfermedad cardíaca es el doble. Fumar es una de las principales causas de bronquitis crónica y enfisema, que a su vez aumentan el riesgo de neumonía y enfermedades cardíacas. Fumar también aumenta el riesgo de presión arterial alta. ? Daño a varios órganos:
¿Cavidad bucal y garganta?
El humo (especialmente el alquitrán que contiene) es carcinógeno, es decir, provoca cáncer en los tejidos con los que entra en contacto, por lo que cualquier parte del tracto respiratorio de un fumador, incluidas la boca y la garganta, puede causar cáncer. ?
¿Corazón y arterias?
La nicotina acelerará los latidos del corazón y aumentará la presión arterial. El humo del tabaco puede ser causado por el monóxido de carbono, que parece promover la acumulación de aterosclerosis. Esta condición es una de las causas de muchas enfermedades del corazón. Los fumadores empedernidos tienen muchas más probabilidades de morir de un ataque cardíaco que los no fumadores. ?
¿Esófago?
A la mayoría de los fumadores les gusta tragar una cierta cantidad de humo, por lo que el tracto digestivo (especialmente el esófago y la faringe) corren riesgo de sufrir cáncer. ?
¿Pulmones?
Los finos pelos que recubren las vías respiratorias de los pulmones normalmente excluyen las materias extrañas de hidrógeno del tejido pulmonar. Estas vellosidades barrerán continuamente las partículas de los pulmones hasta convertirlas en flema o moco y las excretarán del cuerpo. Además de causar cáncer, las sustancias químicas del humo del tabaco también destruyen gradualmente algunas vellosidades y aumentan la secreción de moco. Por lo tanto, las enfermedades crónicas de los pulmones y la bronquitis también son propensas a las infecciones. Está claro que la "tos del fumador" se debe a una alteración de la eficacia mecánica de la limpieza pulmonar, de modo que aumenta la cantidad de flema. ?
¿Vejiga?
El cáncer de vejiga puede ser causado por la inhalación de sustancias químicas cancerígenas contenidas en el alquitrán, que se absorben en la sangre y luego se excretan a través de la uretra. ?
Daño a la piel
De hecho, todo el mundo conoce el daño de fumar al cuerpo humano, pero el daño de fumar a las mujeres, especialmente el daño de fumar a la piel, es que las mujeres que no fuman envejecen más, más arrugadas, más grises.
Las arrugas especialmente en las comisuras de los ojos, labios superiores e inferiores y comisuras de la boca aumentan significativamente. Entre ellos, fumar es más perjudicial para la salud de las mujeres que los hombres y afectará gravemente la salud de la próxima generación. Por eso te aconsejo que no fumes.
Fumar no sólo provoca arrugas y coloración amarillenta de la piel del rostro, sino que también tiene el mismo efecto en la piel de todo el cuerpo. Si deja de fumar, es posible que su piel se recupere lentamente. Yolanda Helfrich de la Universidad de Michigan y otros han descubierto que la cantidad de cigarrillos que una persona fuma por día y su edad están directamente relacionados con el daño en la piel que experimenta.
Los investigadores estudiaron a 82 voluntarios, de los cuales 465.438+0 eran fumadores y los otros 465.438+0 eran no fumadores. Sus edades oscilan entre los 22 y los 91 años. Los investigadores observaron y fotografiaron el interior de sus extremidades superiores para mostrar qué tan buena y mala era la piel. Los resultados mostraron que los fumadores mayores de 65 años tenían más arrugas que los no fumadores.
Cuando la piel se expone al sol, principalmente en la cara, se vuelve áspera, arrugada y de un color amarillento enfermizo. Investigaciones anteriores también han demostrado que la piel del rostro de los fumadores puede sufrir el mismo daño que la de los expuestos al sol.
Sin embargo, este estudio de Helfrich et al también demostró que fumar también puede causar el mismo daño a la piel del cuerpo protegida por la ropa que la piel del rostro, provocando envejecimiento de la piel, pérdida de elasticidad y brillo en todo el cuerpo. . Fumar hace que los vasos sanguíneos subcutáneos se contraigan y reduzcan el suministro de sangre a la piel. Esto puede provocar daños en la piel y envejecimiento.
Precisamente por fumar se reduce el riego sanguíneo y se dañan los órganos internos correspondientes, como arterias, riñones, corazón, etc. Otro nuevo estudio muestra que las arterias de los fumadores se endurecen por la intoxicación por tabaco, lo que puede provocar enfermedades cardiovasculares como el aumento de la presión arterial.
Incluso después de dejar de fumar, los vasos sanguíneos tardarán 10 años en volver a la normalidad. Además, fumar es perjudicial para los demás y la persona que inhala el humo es más perjudicial que la persona que fuma. Fumar es perjudicial para los demás y para uno mismo.
¿Toxicidad y adicción a la nicotina?
La nicotina es un líquido aceitoso oloroso, amargo, incoloro y transparente. Es muy volátil y se oxida fácilmente a color gris oscuro en el aire. Se disuelve rápidamente en agua y alcohol y puede pasar fácilmente a través del aire. El cuerpo absorbe las mucosas de la nariz, la boca y los bronquios. La nicotina que se adhiere a la superficie de la piel también puede absorberse y penetrar en el cuerpo. La nicotina de un cigarrillo puede envenenar a un ratón y la nicotina de 20 cigarrillos puede envenenar a una vaca. La dosis letal para los humanos es de 50 a 70 mg, lo que equivale al contenido de nicotina de 20 a 25 cigarrillos. Si se inyectara nicotina de un cigarro o de tres cigarrillos en las venas de una persona durante 3 a 5 minutos, moriría. El tabaco no sólo es perjudicial para los animales superiores, sino también para los inferiores, por lo que también es el componente principal de los pesticidas agrícolas. Así, "las serpientes venenosas no muerden a los fumadores porque huelen el olor amargo del tabaco y huyen". Del mismo modo, los fumadores pasivos también se sienten incómodos con el olor del humo. ?
En China ya se han producido muertes por intoxicación aguda causada por fumar. Si fumas demasiado, te emborracharás, vomitarás agua amarilla en el suelo y morirás. Así que el emperador Chongzhen ordenó una vez prohibir fumar. También hay informes en el extranjero de que un joven de la Unión Soviética murió después de fumar por primera vez un cigarro grande. Un hombre sano de 40 años del Reino Unido que fumaba durante mucho tiempo desempeñaba un trabajo muy importante: fumó 14 puros y 40 cigarrillos durante la noche. Se sintió mal por la mañana y murió después de que los médicos no pudieron salvarla. Un club francés organizó un concurso de fumadores. El ganador fumó 60 cigarrillos y murió antes de recibir el premio. Otros participantes estaban en estado crítico y fueron al hospital para ser rescatados. ?
Entonces, ¿por qué algunas personas fuman mucho pero no se envenenan? Muchas personas fuman más de un paquete (20 cigarrillos) al día y el contenido de nicotina supera con creces la dosis letal para los humanos. Sin embargo, pocas personas mueren por intoxicación aguda porque parte de la nicotina del tabaco es neutralizada por el formaldehído, un veneno del tabaco. fuma, y la mayoría de las personas no fuman continuamente. La nicotina ingresa lentamente al cuerpo de manera intermitente. Además, el 50% de la nicotina se difunde en el aire con el humo, el 5% se tira con las colillas de los cigarrillos, el 25% se destruye por combustión y sólo el 20% es absorbido por el cuerpo humano. La nicotina se desintoxica rápidamente en el cuerpo y se excreta en la orina. Junto con los fumadores prolongados, el cuerpo desarrolla tolerancia y adicción a la nicotina, lo que hace que las personas se vuelvan adictas a los cigarrillos. ?
¿Por qué fumar es adictivo?
Cuando se trata de sustancias adictivas, la gente suele pensar inmediatamente en el opio, la heroína, la marihuana y otras drogas, pero se olvida del tabaco, que es el más consumido y el más nocivo del mundo. De hecho, en comparación con la heroína, excepto que uno es un producto de consumo legal y el otro es un contrabando, casi no hay diferencia cualitativa en otros aspectos, especialmente desde la perspectiva de la dependencia de sustancias. ?
Existen dos bases principales para juzgar si una sustancia es dependiente en medicina. En primer lugar, depende de si las personas tienen las características de consumo compulsivo y búsqueda de esta sustancia; en segundo lugar, si tienen un fuerte deseo de volver a consumir una sustancia y las conductas correspondientes después de dejar de consumirla. ?
El llamado uso y búsqueda forzada significa que ya eres adicto y no hay necesidad de ello. Este sentimiento de necesidad está determinado por la naturaleza de la sustancia adictiva. En otras palabras, la razón fundamental para obligar a los adictos a dejar de fumar es la dependencia física y mental provocada por el uso prolongado de sustancias adictivas, lo que comúnmente se conoce como reacción de abstinencia, es decir, empezar a querer fumar decenas de minutos para unas horas después de dejar de fumar se siente inquieto, irritable y abrumado, y luego desarrolla dolores de cabeza, palpitaciones, fatiga, malestar abdominal, náuseas, diarrea, apatía, dificultad para concentrarse y convulsiones frecuentes. Todos estos síntomas hacen que los fumadores deseen aún más el tabaco. Estos síntomas son más prominentes dentro de los tres o cuatro días posteriores a dejar de fumar y luego desaparecen gradualmente en aproximadamente un mes. Pero algunos síntomas, como la dificultad para concentrarse y la somnolencia, pueden durar mucho tiempo. Al igual que drogas como la heroína, todos los síntomas de abstinencia se alivian inmediatamente una vez consumidas, una característica común de todas las sustancias adictivas. ?
Académicos nacionales y extranjeros han realizado muchas investigaciones sobre los mecanismos de dependencia física y mental. Algunos estudiosos permiten que los fumadores fumen libremente en el laboratorio mientras les administran inyecciones intravenosas de diferentes dosis de nicotina o solución salina normal. Se encontró que los sujetos que consumían 4 miligramos de nicotina por hora fumaban un 60% menos que los sujetos que consumían solución salina. Muestra que el deseo y el comportamiento de fumar están regulados por el contenido de nicotina en la sangre humana. El contenido de nicotina en el tabaco es del 0,5% al 8%, y se absorbe principalmente por la mucosa respiratoria. Los fumadores prolongados mantienen un nivel constante de nicotina en sus cuerpos y sus cuerpos se han adaptado a este estado. Por lo tanto, una vez que dejas de fumar, los niveles de nicotina en tu cuerpo bajan y los fumadores experimentan diversas molestias.
Al igual que los pacientes con presión arterial alta, una vez que su presión arterial desciende repentinamente a la normalidad, se sentirán mareados y sentirán diversas molestias. ?
Además, un fenómeno interesante es que cuando las personas están nerviosas o cansadas, a menudo inconscientemente quieren fumar para descansar o relajarse. Pero, de hecho, fumar aumentará la presión arterial, estimulará la respiración y acelerará el ritmo cardíaco. Esto es exactamente lo contrario de lo que sucede cuando una persona está en reposo, pero la sensación subjetiva de todo fumador es realmente cómoda y relajada. ¿Cuál es la razón? De hecho, la nicotina estimula la secreción de adrenalina en el cuerpo, lo que puede aumentar significativamente la capacidad de estrés del cuerpo, mejorando así la capacidad de las personas para adaptarse a los estímulos externos y generando una sensación subjetiva de relajación. ?
¿Cuáles son los peligros de fumar?
Los peligros de fumar son bien conocidos. Hasta 2,5 millones de personas mueren cada año a causa del tabaco en todo el mundo. El tabaco es la principal causa de muerte de la humanidad. Desarrollar conscientemente hábitos de higiene personal sin fumar no sólo es beneficioso para la salud, sino también un reflejo de una elevada ética en salud pública. En una sala de fumadores, especialmente en un ambiente con puertas y ventanas cerradas en invierno, la sala no solo está llena de dióxido de carbono exhalado por el cuerpo humano, sino también de monóxido de carbono exhalado por los fumadores, lo que puede provocar que las personas sientan dolores de cabeza, fatiga, y reducción de la eficiencia en el trabajo. Lo que es más grave es que el contenido de alquitrán y nicotina en el humo frío exhalado por los fumadores es 1 veces mayor que el humo caliente inhalado por los fumadores, 2 veces más benzopireno, 4 veces más monóxido de carbono y 50 veces más amoníaco. ?
Según los datos, las tasas de incidencia de cáncer de pulmón, cáncer de laringe y enfermedad coronaria en fumadores prolongados son de 10 a 20 veces, de 6 a 10 veces y de 2 a 3 veces mayores, respectivamente, que las de los no fumadores. -fumadores. La incidencia del sistema circulatorio es 3 veces mayor y la incidencia de traqueítis es de 2 a 8 veces mayor. Alguien realizó una encuesta entre 1.000 familias y descubrió que los niños menores de 16 años de familias fumadoras tienen más enfermedades respiratorias que los niños de familias no fumadoras. Entre los niños menores de 5 años, el 33,5% de las familias no fumadoras tienen síntomas respiratorios y el 44,5% de las familias fumadoras tienen síntomas respiratorios. ?
Fumar es especialmente peligroso para las mujeres. Las mujeres que fuman y usan anticonceptivos orales pueden tener un mayor riesgo de sufrir enfermedades cardíacas y trombosis venosa en las extremidades inferiores. Los fetos de mujeres embarazadas que fuman son propensos a partos prematuros y bajo peso. La función inmune de los bebés y niños pequeños está reducida y son propensos a enfermedades. Según las estadísticas, la tasa de teratogénesis de los bebés causada por el tabaquismo pasivo de las mujeres embarazadas aumenta significativamente. . ?
Fumar perjudica a uno mismo y a los demás, por lo que debemos desarrollar conscientemente buenos hábitos de salud de no fumar.