Lectura imprescindible para las madres que amamantan: Métodos prácticos para aliviar la congestión mamaria

Madres que amamantan, ¿habéis experimentado alguna vez el dolor del agrandamiento de los senos? Todos conocemos el malestar y el dolor. Para ayudarle a aliviar este dolor, hemos recopilado algunos métodos prácticos. Hay muchas razones para el agrandamiento de los senos, como sobrenutrición, secreción excesiva de leche, succión insuficiente de leche por parte del bebé, etc. Si no se trata a tiempo, puede incluso provocar mastitis. ¡Ahora, echemos un vistazo a cómo lidiar con el dolor del agrandamiento de los senos! El extractor de leche alivia la ingurgitación

Usar un extractor de leche para succionar el exceso de leche puede aliviar el dolor de la ingurgitación. Permitir que el niño coma más leche de manera adecuada puede aliviar aún más la ingurgitación de leche. Compresa caliente para suavizar el pecho

Usar una toalla caliente para comprimir el pecho puede aliviar eficazmente el dolor y suavizar el pecho. Este método es popular entre los profesionales de la lactancia y ayuda a estimular la producción de leche. ♀?El masaje alivia el dolor

El masaje también es una buena opción. Se recomienda que después de aplicar la compresa caliente, sostenga un seno con ambas manos y masajee desde abajo hacia arriba hasta la zona del pezón. Si segrega leche, recuerde recogerla en un recipiente. Los baños calientes proporcionan comodidad y alivio.

Tus senos están hinchados y dolorosos debido al agrandamiento mamario. Tomar un baño caliente y masajearlos te hará sentir mucho más cómoda. Utiliza compresas frías para aliviar el dolor.

Si el dolor es muy intenso, considera aplicar compresas frías. Pero tenga cuidado, asegúrese de que los senos estén vacíos de leche antes de aplicar una compresa fría, de lo contrario los senos podrían resultar dañados.