¿Puedo usar pantalones ceñidos a la cintura durante el confinamiento?

No, activa la circulación sanguínea. Si no se hace correctamente, sangrarás más durante el confinamiento. Puedes hacer ejercicio con moderación y no estar demasiado cansado durante el confinamiento. No es que no puedas levantarte de la cama, puedes agacharte y caminar, pedirle a tu mano de obra libre que te la frote o pedirle a tu suegra una bolsa de agua caliente para aplicar calor.