¿Cómo agrandar los senos durante la lactancia?

Es normal que los senos de las mujeres se encojan y caigan después del parto, pero no volverán a su plenitud y erección anteriores cuando finalice el período de lactancia o el cuerpo se recupere. Durante la lactancia, pueden agrandar sus senos prestando atención a su dieta, comiendo más alimentos ricos en vitamina E para promover la secreción de estrógeno y masajeando sus senos también puede lograr la plenitud de manera efectiva.

1 Para conseguir una buena figura es necesario seguir unos principios dietéticos. Después del parto, el cuerpo necesita muchos nutrientes y debe llevar una dieta científica. Durante la lactancia se deben consumir más alimentos que contengan vitamina E, como huevos, avena, patatas y aceite de hígado de bacalao, cerezas, semillas de sésamo y maní, aceite vegetal, coliflor y repollo. Estos alimentos contienen una gran cantidad de vitamina E. Comer más puede promover la perfección y el desarrollo de los ovarios, aumentar los óvulos más maduros y aumentar las células lúteas. El lugar importante para la secreción de hormonas son los óvulos. Estimula los senos aumentando la secreción de estrógenos, permitiendo que se desarrollen y con ello lograr el agrandamiento de los senos.

2. El masaje también es muy importante. El masaje durante la lactancia, utilizando una toalla caliente antes de masajear y luego masajear, no solo puede dragar los senos, promover la secreción de leche, sino también prevenir la flacidez de los senos. No utilice aceites esenciales para masajes durante la lactancia, ya que serán absorbidos por el bebé a través de la leche y afectarán su salud. Puedes utilizar aceite de oliva comestible para masajes.

Durante el periodo de lactancia, debido a que su organismo no se ha recuperado del todo, el bebé también necesita mamar. Es mejor no ir al hospital para una cirugía de aumento de senos, y mucho menos usar medicamentos para agrandar los senos.