¿Quién no puede comer miel?
1. Bebés menores de un año
A algunos padres jóvenes les gusta añadir un poco de miel a la leche o al agua hervida que beben sus bebés para aumentar su nutrición o aliviar su estreñimiento. De hecho, es mejor que los bebés y los niños pequeños no coman demasiada miel.
La miel puede estar contaminada por Clostridium botulinum durante los procesos de elaboración, transporte y almacenamiento. Las esporas de Clostridium botulinum son altamente adaptables y pueden soportar temperaturas frías y altas, y pueden sobrevivir en agua hirviendo continua 6 ~. 10 horas. Los adultos tienen fuertes funciones del tracto digestivo y buena resistencia. En los bebés menores de 1 año, el equilibrio ecológico de los microorganismos intestinales no es lo suficientemente estable, lo que facilita que la toxina botulínica ingerida se multiplique en los intestinos, produzca toxinas y provoque intoxicaciones.
2. Pacientes diabéticos
La glucosa es de aproximadamente 35 g, la fructosa es de aproximadamente 40 g, la sacarosa es de aproximadamente 2 gy la dextrina es de aproximadamente 1 g. Después de que la glucosa y la fructosa ingresan al intestino, pueden absorberse directamente en el torrente sanguíneo sin digestión, lo que provoca un aumento del azúcar en la sangre, mientras que la sacarosa y la dextrina pueden absorberse después de hidrolizarse ligeramente. Por tanto, el efecto hipoglucemiante de la miel es especialmente evidente. Desde esta perspectiva, los diabéticos no pueden comer miel.
3. Pacientes con gota
Los pacientes con gota deben tener cuidado al comer miel. La gota es una enfermedad metabólica causada por un metabolismo anormal de las purinas y una mayor síntesis de ácido úrico. La mayoría de los estudios epidemiológicos y experimentales indican que la ingesta elevada de fructosa se asocia con un aumento del ácido úrico sérico, hipertensión, proteinuria, síndrome metabólico, resistencia a la insulina y diabetes.
Ya sea una ingesta única de una gran cantidad de fructosa o una ingesta prolongada de grandes cantidades, el ácido úrico en sangre aumentará. El contenido de fructosa de la miel supera con creces el de varias frutas, por lo que los pacientes con gota deben consumirla con precaución.
4. Pacientes con cirrosis hepática
En general, los pacientes con hepatitis B son muy aptos para consumir miel, ya que los azúcares simples que aporta la miel no necesitan ser descompuestos y sintetizados por el organismo. hígado, que puede reducir la carga sobre el hígado, pero los pacientes con cirrosis hepática no pueden comer miel porque agravará la fibrosis hepática.
5. Los medicamentos para el resfriado no se pueden tomar con miel.
No utilices miel para tomar medicamentos para el resfriado. La mayoría de las personas tosen cuando están resfriadas y la miel tiene un efecto para aliviar la tos, por lo que muchas personas beben miel para aliviar los síntomas de la tos cuando están resfriadas. Es mejor no beber medicamentos para el resfriado con miel. Existen muchos medicamentos para el resfriado, como Tylenol, Crack, Ganlico, Ganmaoqing, etc. Todos contienen acetaminofén, que formará un complejo cuando se exponga a la miel, lo que afectará la tasa de absorción del cuerpo y debilitará el efecto antipirético.
6. No se debe consumir miel cuando el cuerpo está húmedo y frío.
Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, la miel es de naturaleza suave y de sabor dulce. Tiene las funciones de fortalecer el bazo y el estómago, hidratar los intestinos y ser laxante, aliviar la sequedad de boca, sequedad de nariz y sequedad. piel, heces secas y calmar los nervios. La miel también puede nutrir el yin e hidratar la sequedad, y es adecuada para pacientes con deficiencia de yin y fuego excesivo. Por ejemplo, las personas con la nariz seca y enrojecida causada por alergias nasales pueden mejorar su nariz tomando miel. Pero para las personas con constitución fría y húmeda, o personas con edema frecuente, comer miel aumentará la humedad, lo que no vale la pena ganar. Por lo tanto, debes considerar tu propia constitución antes de comer miel.
People's Daily Online - ¿Quién no debería comer miel?
People's Daily Online - ¿Cuáles son los efectos de la miel? Las personas con constitución fría y húmeda no son aptas para comer miel.