¿Puedo comer pan de arándanos durante la lactancia?

El pan es un producto de harina y no tiene ningún efecto sobre la lactancia. Puede consumirse durante la lactancia. Sin embargo, se recomienda no comer demasiado pan que contenga mantequilla, ya que puede provocar indigestión o diarrea. Las madres que amamantan pueden elegir pan integral o pan integral, y elegir menos o nada de pan con demasiados complementos como mantequilla, chocolate, jamón, etc.