¿Qué tal beber longan, dátiles rojos y sopa de piloncillo durante el confinamiento? pide ayuda a dios

Dátiles rojos, azúcar moreno, etc. Todos tienen el efecto de nutrir la sangre y reponer el qi. Puedes comerlos durante el encierro, pero ten cuidado de no sufrir una sobredosis.

Quanyi.com te recuerda que además de los dátiles rojos, ¡existen muchos otros alimentos aptos para el postparto! Por ejemplo, sopa de yema de huevo, raíz de loto y costillas de cerdo, etc. , pueden reponer la sangre; las vieiras pueden inhibir la depresión posparto; las manitas de cerdo pueden reponer la sangre y promover la lactancia; también hay arroz glutinoso, sésamo, maní, frijoles negros, etc.

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