¿Qué debo hacer si tengo heces secas y no puedo salir? Pruebe estos métodos.

1. Uno de los métodos más utilizados es utilizar Kassel. Kassel contiene glicerina, que puede absorber agua y ablandar las heces secas para que puedan evacuarse sin problemas.

2. El segundo método es tomar pasta de sésamo. La pasta de sésamo negro es rica en aceite y tiene mucha fibra. Para las heces ligeramente secas, tendrás deposiciones después de tomar pasta de sésamo durante unas horas. . Sentir.

3. El tercer método es beber más agua. Por un lado, las heces secas son la falta de agua en el cuerpo. Beber una botella grande de agua de forma continua para reponer agua rápidamente y favorecer la defecación.