¿Cuáles son los beneficios y desventajas para la salud de comer chicle?
Peligros: si mastica demasiado este tipo de chicle durante todo el día, absorberá más calorías, por lo que puede tener un cierto impacto en los dientes hambrientos y la caries dental de los bebés y niños pequeños, y en los niños jóvenes normales. Las personas pueden causar una ingesta excesiva de calorías. Para las personas de mediana edad y mayores, pueden causar algunas enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Para las personas con diabetes, pueden causar un aumento del azúcar en la sangre. Especialmente las personas que han tenido empastes dentales deben comer menos. Masticar chicle también puede dañar el medio ambiente. Xinhuanet Estocolmo, 25 de diciembre. Un estudio realizado por científicos suizos muestra que masticar chicle común daña los materiales utilizados en la boca de las personas para rellenar los dientes, provocando que se libere la amalgama que contienen, lo que provoca sangre y. pérdida de orina. El contenido excesivo de mercurio en el líquido es perjudicial para la salud.
El estudio, realizado en un hospital universitario de Gotemburgo, en el oeste de Suecia, evaluó a dos grupos de personas. A cada uno de ellos se le obturaron al menos cinco dientes. Cada persona del primer grupo masticó 7 chicles al día durante una media de 5 horas. El grupo de control tenía la misma cantidad de personas que el primer grupo y tenía la misma cantidad de empastes, pero masticaban chicle durante un promedio de solo 30 minutos a la semana. Luego, los investigadores compararon los niveles de mercurio en la sangre y la orina de este grupo.
Como resultado, encontraron que el contenido de mercurio en la sangre del grupo de personas que mascaba mucho chicle era 2 veces mayor que el del grupo que mascaba menos chicle; orina y aire exhalado Es hasta 3 veces mayor que el de las personas que no mastican con frecuencia.
El mercurio es una sustancia que puede dañar el cerebro humano, el sistema nervioso central y los riñones. La ingesta excesiva de mercurio no sólo puede provocar intoxicación, sino también la muerte.
Nutrición, eficacia y daño: El chicle, también llamado chicle, está elaborado a partir de goma natural o resina de glicerina como base coloide, y se mezcla y prensa con almíbar, menta, etc. Se puede comer y jugar, y les encanta a niños y jóvenes.
Beneficios nutricionales: La base del chicle es muy pegajosa. Puede eliminar los residuos de alimentos en la superficie del diente, el movimiento de masticación, la estimulación mecánica puede aumentar la secreción de saliva, enjuagar la superficie bucal y tiene un cierto efecto de limpieza de la boca. Masticar chicle promueve la circulación sanguínea facial y el ejercicio muscular, lo cual es bueno. Se puede favorecer el desarrollo de los dientes y de la zona maxilofacial. Al masticar chicle aumenta la secreción de saliva, lo que puede favorecer la digestión.
Esto es sólo para los más aptos: todo el mundo puede comerlo. Los niños no deben comer demasiado. 1 pieza cada vez. No más de 2 yuanes por día.
Recordatorio especial: el chicle contiene sacarina, pigmentos, especias, antioxidantes, etc., que bajo la acción de las bacterias pueden formar una sustancia polisacárida altamente viscosa e insoluble en agua que se adhiere a la superficie del diente, La formación de placa dental también puede fermentar y producir ácido, que disuelve los minerales en la superficie del diente y provoca caries dental. Masticar chicle también contiene plastificantes, que son ligeramente tóxicos. Sacar y sacar continuamente la lengua durante el proceso de hacer burbujas y masticar habitualmente con un diente provocará un desarrollo maxilofacial desigual y deformidades dentales y de la mandíbula. Los niños pequeños que comen chicle pueden tragarlo fácilmente hacia el esófago o los bronquios, lo que puede poner en peligro su vida.
Masticar chicle puede refrescar el aliento y ayudarte a socializar. Sin embargo, los expertos médicos no recomiendan masticar chicle demasiado o durante demasiado tiempo, porque puede afectar a la salud.
En primer lugar, muchos chicles utilizan sacarosa como edulcorante. Al masticar, el azúcar permanecerá en la boca durante mucho tiempo, lo que ayuda a las bacterias cariogénicas de la boca a producir sustancias ácidas e inducir la caries dental. . El Journal of the American Dental Association recomienda que las personas elijan nuevos chicles que usen xilitol en lugar de sacarosa. Porque el xilitol tiene el mismo sabor y valor nutricional que la sacarosa, pero no fermenta para producir ácido y no daña los dientes.
En segundo lugar, las personas a las que se les han obturado los dientes con materiales que contienen mercurio no deben masticar chicle. Científicos suizos han descubierto que masticar chicle con regularidad puede dañar los materiales utilizados en los empastes dentales en la boca, provocando que se libere la amalgama que contienen, lo que provoca niveles excesivos de mercurio en la sangre y la orina, causando daños al cerebro, al sistema nervioso central y riñones.
Nuevamente, mascar chicle no es bueno para los niños. Los niños tienen poca capacidad de autocontrol. Masticar chicle puede provocar que se lo traguen o que entre accidentalmente en la tráquea, lo que pone en peligro su vida. Además, mascar chicle durante mucho tiempo siempre mantendrá los músculos masticatorios en estado de tensión, lo que puede provocar el mal hábito de rechinar los dientes durante el sueño y afectar la calidad del sueño.
Los expertos recomiendan no masticar chicle durante más de 15 minutos, y aquellas personas con problemas estomacales no deben masticar demasiado chicle. Masticar chicle durante mucho tiempo secretará por reflejo una gran cantidad de ácido gástrico.
Especialmente en estado de ayuno, no solo se producirán síntomas como náuseas, pérdida de apetito y reflujo ácido, sino que también puede agravar los problemas estomacales a largo plazo
Masticar chicle puede promover la secreción de saliva en la boca humana y "diluirlo" a través de la saliva “El ácido que queda en la boca de una persona después de ingerir alimentos. El ácido es el principal culpable de destruir los dientes humanos y provocar caries dental. Sin embargo, la saliva producida al masticar chicle sólo puede "diluir" el ácido de la cavidad bucal y tiene un efecto protector limitado sobre los dientes. Además, el chicle no puede eliminar todas las bacterias de la cavidad bucal; Por ello, no se recomienda masticar chicle sin azúcar en lugar de cepillarse los dientes.