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Interpretación del Índice de “El Clásico Interno del Emperador Amarillo”

Nota del editor: volver al primer libro sobre la preservación de la salud china

Resumen de la teoría del "Nei Jing"

La evolución histórica del "Nei Jing"

Guía de lectura de este libro

El primer capítulo trata sobre el origen de la vida en el "Nei Jing".

Primero, Huangdi fue la primera persona en ser pionera en la atención médica.

En segundo lugar, el origen de la medicina tradicional china está en Qipoli.

En tercer lugar, el Qi es la base de la vida. La Filosofía de la Vida en el "Nei Jing"

4. Dios, Sangre, Qi y Meridianos El "Nei Jing" señala los factores decisivos para el mantenimiento de la vida y la muerte.

5. La teoría del Yin-Yang es la forma china de pensar sobre las cosas del universo.

6. El arte de los cinco elementos, la visión material simple de los ancestros

7. La imagen de las vísceras, el tesoro de la teoría de la medicina tradicional china

Ocho. El debate sobre la época en que se escribió el "Nei Jing" aún no es concluyente.

El segundo capítulo analiza los principios de preservación de la salud del "Nei Jing".

En primer lugar, las versiones puramente yang y yin del Nei Jing detallan el ciclo de la vida humana.

2. El sol y la luna del universo del cuerpo humano.

3. El secreto del envejecimiento El "Nei Jing" explica el fenómeno del envejecimiento humano.

En cuarto lugar, las personas hacen todo lo posible por explorar los límites razonables de la vida.

5. La vida no está condenada. El Nei Jing analiza varios factores que afectan la vida.

6. Envejecimiento prematuro de la vida Análisis "Nei Jing" para prevenir el envejecimiento.

7. Personas reales, sabios, santos y sabios: un estudio preliminar sobre los cuatro tipos de longevidad en el "Nei Jing"

8. Nei Jing" ayuda a prolongar la vida.

9. El Yin y el Yang son armoniosos y mantienen un equilibrio del Yin y el Yang.

10 El Yang es la base, el Yin está subordinado y el Yin y el Yang se refuerzan mutuamente.

11. El Yang Qi es la base y la gente toma el Yang Qi como la base de la vida.

12. El Yin es la defensa del Yang, y proteger el Yin Qi es la base de la vida.

13. El mal viento es causa de diversas enfermedades.

14. Reponer la esencia y nutrir el qi, nutrir la mente y la esencia. El Qi y el espíritu son los principios fundamentales de la salud y la longevidad.

15. El Qi y la sangre son generados por el Yin.

Capítulo 3 Organización Interna

1. Descripción general del sistema de los cinco órganos internos: Los órganos internos se encuentran en el interior y se pueden ver externamente.

2. Corazón, el corazón oficial del monarca ocupa la posición primordial en los órganos internos.

En tercer lugar, los pulmones gobiernan el qi.

En cuarto lugar, el hígado es la posición oficial del hígado general.

5. Zhongshan (pericardio), la función de guardar, sostener y proteger el alma.

6. El bazo, el estómago y los órganos del granero reciben y distribuyen funciones fisiológicas.

7. El intestino grueso tiene la función de conducir y excretar los desechos.

8. El intestino delgado es el órgano que recibe el contenido del estómago.

9. El riñón, como órgano fuerte, regula el proceso de desarrollo y envejecimiento humano.

10. Negrita, la posición oficial de justicia y la función de almacenar esencia.

Eleven, Sanjiao, Jue Du Guan es responsable del movimiento del agua por todo el cuerpo.

12. Vejiga, una imagen particularmente sucia de una agencia oficial del estado.

Capítulo 4: Ocho Meridianos Extraordinarios

1. Los meridianos son los canales por los que circula el Qi y la sangre por el cuerpo humano.

2. El Meridiano Taiyin Pulmón de la Mano está relacionado con la función del sistema respiratorio.

3. El Meridiano Mano Yangming Taichang juega un papel en el movimiento del intestino grueso.

En cuarto lugar, el Meridiano del Estómago del Pie Yangming está relacionado con el sistema digestivo.

5. El Meridiano del Bazo del Pie Taiyin está relacionado con la función de transporte y transformación del bazo.

6. El Meridiano Corazón Shaoyin de la Mano es un meridiano relacionado con la función cardíaca.

7. El meridiano del intestino delgado de la mano Taiyang está relacionado con la función del intestino delgado.

8. El Meridiano del Riñón del Pie Shaoyin está relacionado con la función renal.

9. Meridianos relacionados con la función vesical del Meridiano Vejiga Taiyang del Pie.

10. Meridianos relacionados con el Meridiano de Pericardio de Mano Jueyin y el Meridiano de Pericardio de Zang-Fu.

11. El meridiano del triple quemador Shaoyang de la mano y los meridianos relacionados con la función del triple quemador.

12. El meridiano de la vesícula biliar de Foot Shaoyang está relacionado con las funciones de la vesícula biliar y los órganos fu.

13. El meridiano del hígado de Foot Jueyin y los meridianos relacionados con la función hepática.

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14. Los canales especiales de "no esquivar" a través de los ocho meridianos extraordinarios.

15. Anatomía de los órganos internos humanos en "Nei Jing"

Capítulo 5: Las cuatro estaciones.

En primer lugar, la base de la vida depende del clima y el cuerpo humano está conectado con la naturaleza.

Las dos y las cuatro son cuando nacen y mueren el Yin y el Yang.

3. El principio del "envejecimiento" en primavera y el mantenimiento de la salud en primavera

4 El principio del "dulce espectáculo" en verano

5. principio de "tolerancia" en otoño y mantenimiento de la salud en otoño

6. Principios de higiene invernal del invierno "cerrado".

Capítulo 6 Seguridad Alimentaria

1. La importancia de la dieta como fundamento de la vida.

En segundo lugar, si la gente come granos para alimentarse, prosperarán; si pierden granos, perecerán.

Tres y cinco sabores se mezclan para dejar los huesos sanos y suaves.

Los cuatro y cinco colores deben aparecer cuando los cinco órganos internos están desequilibrados.

5. Tabúes dietéticos, gustos alimentarios y tabúes dietéticos.

En sexto lugar, la recuperación posterior a una enfermedad debe ajustarse observando el yin y el yang.

Capítulo 7 Cuidado emocional y de la salud en la unidad de forma y espíritu

1. Las actividades emocionales de las siete emociones y los cinco deseos son fenómenos fisiológicos humanos normales.

En segundo lugar, la forma de elevar el "espíritu" debe ser tranquila y no impetuosa.

En tercer lugar, las enfermedades emocionales causan daño a los cinco órganos internos y a las siete emociones.

4. La unidad de forma y espíritu, base del gobierno físico y mental.

5. El vacío del yin y el yang y los sueños son la proyección y el experimento de la vida.

Verbo intransitivo soñar próspero. Exuberancia y sueños

7. Sueños sobre deficiencia de Qi Deficiencia de Qi y sueños

8. Soñar con maldad, manifestación de deficiencia y exceso de los cinco órganos internos

9. Sueños con Qi corporal y sangre estancados Provocado por molestias.

Capítulo 8 Yin, Yang, Cinco Elementos y Constitución

En primer lugar, los órganos, meridianos y el cuerpo constituyen la estructura y elementos de la constitución.

En segundo lugar, la esencia, el qi, la sangre y los fluidos corporales son las sustancias básicas que afectan la aptitud física.

En tercer lugar, la aptitud física y el temperamento son partes indispensables de la aptitud física.

En cuarto lugar, las personas con los cinco estados del yin y el yang pueden observar el color y el pulso, sin mencionar el yin y el yang.

Cinco, cinco personas, Yin y Yang, veinticinco personas.

6. Los órganos internos son pequeños y grandes, y necesitan estar llenos de Qi y sangre.

7. Las personas que nacen con un cuerpo fuerte viven más, y las que nacen con un cuerpo débil viven más.

8. Se logra el temperamento de la gente valiente, y la gente temerosa está enferma.

Capítulo 9 Patogénesis y Seis Qi

1. Seis cambios climáticos extraños en la naturaleza

2 Anormalidades de los Seis Sexos y los Seis Qi

En tercer lugar, el "viento" es un tipo muy especial de los seis qi que aparecen al comienzo de todas las enfermedades.

En cuarto lugar, "frío" es la energía que daña el yin y el yang y daña el yang.

5. "Verano" significa lleno de yang caliente y yin malvado.

6. "Humedad" se refiere a órganos internos turbios, y la humedad atrapa el bazo.

7. La "sequedad" es una enfermedad causada por la astringencia, y la malvada sequedad puede atacar fácilmente los pulmones.

8. “Fuego” es la inflamación del fuego provocada por el calor excesivo y el mal Yang.

Capítulo 10 Acupuntura Milagrosa

Primero, la sabiduría de los antepasados ​​en el tratamiento de acupuntura

Dos importantes teorías de los puntos de acupuntura del yin y el yang y los cinco elementos y la acupuntura

En tercer lugar, los canales visibles o invisibles de los meridianos y los puntos de acupuntura

Cuarto, los puntos de acupuntura se refieren a partes especiales del cuerpo humano.

5. La acupuntura es una terapia especial desde fuera hacia dentro.

6. El principio de suplementación como principal y de reducción como complemento garantizará el normal funcionamiento del campamento.