¿Cuál es la razón por la que siempre hay flema pegajosa en la garganta?
Al caminar por la carretera, muchas veces vemos personas que no prestan atención a la higiene escupiendo por todos lados. No sólo pierden su calidad, sino que también afectan a otras personas. Es posible que estas personas no sepan por qué tienen tanta flema. También hay algunas personas que se sienten muy incómodas en cuanto se resfrían y sienten que hay flema en la garganta que no pueden escupir. Escupir es una enfermedad y el exceso de flema también lo es.
Desde la perspectiva de la medicina occidental, la flema se refiere principalmente a las secreciones del tracto respiratorio humano y es uno de los síntomas comunes de las infecciones del tracto respiratorio inferior. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, la producción de flema está estrechamente relacionada con los cinco órganos internos, especialmente el bazo. Porque en el cuerpo humano la función principal del bazo es transportar agua y humedad, y también se puede decir que es la fuente de flemas. Si la función del bazo está dañada o es anormal, la función de transporte de agua y humedad se debilitará y el metabolismo del agua también será problemático.
Al mismo tiempo, cuando el mal del viento o el mal frío invade los pulmones, el fluido corporal en los pulmones se condensa en flema, y el bazo gobierna el transporte y la transformación si el mal húmedo invade el cuerpo humano, o. Pensar demasiado, cansancio y una alimentación inadecuada, puede dañar el bazo y hacer que pierda su función de transporte y transformación, provocando que el agua y la humedad dejen de condensarse en flema.
Tras la formación de flema-humedad, inducirá diversas enfermedades, provocando síntomas como mareos e hinchazón cerebral, tos con exceso de flema, opresión en el pecho y asma. La acumulación de flema y humedad no solo afecta el apetito y deprime a las personas, sino que también afecta la forma y apariencia del cuerpo de una persona. Algunas personas tienen la cara hinchada y la piel apagada, mientras que otras tienen la cara grasa con acné. Esto puede deberse a la acumulación de flema y humedad en el cuerpo y a una mala digestión y transporte de agua, líquidos y alimentos por el bazo y el estómago. Por eso, la medicina tradicional china tiene el dicho de que “la flema causa enfermedades extrañas” y “todas las enfermedades son causadas por la flema”.
En concreto, las causas comunes del exceso de flema son las siguientes:
1. Debilidad física y mala función del bazo, lo que provoca retención de agua y humedad en el cuerpo, que no se puede excretar. con el tiempo y se acumula en grandes cantidades. Luego se forma flema.
2. Malos hábitos alimenticios, ingesta excesiva de alimentos crudos, frutas o alimentos grasos, lo que resulta en daño al Zhongyang, qi turbio en el estómago, humedad y calor, acumulación de agua y humedad, lo que resulta en una gran cantidad de flema.
3. Exceso de flema causada por enfermedades como resfriados, infecciones del tracto respiratorio superior, bronquitis crónica, etc., porque la enfermedad daña el qi pulmonar, provocando que los pulmones no puedan evacuar el agua y la humedad en el cuerpo con el tiempo, y el qi pulmonar desfavorable provoca la retención de agua. La flema se forma gradualmente.
4. Padecer rinitis. Bajo la acción de la inflamación, la mucosa nasal secreta una gran cantidad de secreciones purulentas y muy viscosas, que se adhieren a la nasofaringe durante el transporte y forman flema.
La gente suele decir: "La carne enciende el fuego, el pescado produce flema y el tofu y el repollo te mantienen a salvo". Las personas que saben cómo mantener la salud suelen prestar gran atención a la flema y prevenir la flema o la regla de la flema. Se pueden eliminar las flemas mediante la dieta o la medicina tradicional china. Por ejemplo, estas medicinas tradicionales chinas tienen el efecto de eliminar las flemas:
Calmus, que puede aliviar las flemas, eliminar la humedad y estimular el apetito; que trata principalmente la flema y la tos frías, y la tos con flema excesiva, limpia el qi pulmonar y resuelve la flema; Fritillaria fritillary, tiene el efecto de aliviar la tos y resolver la flema, puede humedecer los pulmones y resolver la flema;
Además de nutrir el bazo y los riñones, si quieres evitar el exceso de flemas, también debes hacer en tu vida lo siguiente:
1. Evita los males externos
El cuerpo está estrechamente relacionado con el medio ambiente en todas partes, los cambios en el clima externo también afectan la formación de flema. Por ejemplo, en caso de resfriado, tos y otras enfermedades causadas por una infección por viento frío, también habrá síntomas de flema excesiva. O el ambiente de vida es húmedo, lo que bloquea el yang del bazo e impide que el agua se disuelva y forme flema. Por tanto, si quieres evitar las flemas y el exceso de flemas, debes adaptarte a los cambios de las cuatro estaciones, tomar las medidas de cuidado de la salud correspondientes, proteger el bazo y los pulmones y evitar los males externos.
2. Dieta pesada
Las personas con constitución húmeda y flema deben llevar una dieta ligera, con menos aceite, menos sal, menos hielo, menos azúcar y nada demasiado dulce, grasoso, o alimentos salados. Propicio para el transporte y transformación del bazo. Además, debes masticar lentamente y comer hasta llenarte entre siete y siete veces.
Como factor patógeno, la flema es como una bomba de tiempo en el cuerpo, que puede provocar diversas enfermedades. Por lo tanto, si a menudo quieres escupir o tienes flema atascada en la garganta y no puedes escupirla, debes realizar un autoexamen y regular tu bazo y pulmones. Si no hay mucho efecto después del acondicionamiento, debes ir al hospital. buscar ayuda para cortar el problema de raíz.
Referencias:
[1] "La flema y la humedad en verano pueden inducir fácilmente diversas enfermedades". Gansu Daily 2019-08-07
[2] "Existen tres tipos de tos con exceso de flema. Existen tres métodos de la medicina tradicional china para resolver la flema." 》.Life Times.2013-02-25
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