¿Cuánto tiempo es el mejor momento para extraerse la leche materna?

¿Cuánto tiempo debo utilizar el sacaleches después de dar a luz?

1. Es mejor no extraer leche durante más de 15 minutos de un lado o a la vez. Esto no sólo cansará a la madre, sino que tampoco será beneficioso para aumentar la cantidad de leche. . Si utiliza un extractor de leche unilateral, cuando el flujo de leche disminuye, debe cambiar al otro seno y realizar ciclos de 3 a 5 veces en ambos lados. El extractor de leche tardará entre 20 y 30 minutos. La madre se sentirá muy incómoda. Si está cansada, puede usarlo cada 2 o 3 horas.

2. Si utilizas un extractor de leche bilateral para succionar ambos pechos al mismo tiempo, cada tiempo de extracción tardará entre 15 y 20 minutos. Cuando el flujo de leche disminuya, masajee suavemente sus senos. Consejos: En las primeras etapas de baja producción de leche, si la leche deja de salir al succionar, puedes hacer una pausa por un momento y masajear suavemente los senos durante un rato para ayudar a estimular el reflejo de la lactancia.

Cuáles son los métodos para estimular el "reflejo de lactancia"

1. Masajear las células de lactancia y los conductos de lactancia

(1) Empiece desde el extremo superior de el pecho y muévase verticalmente hacia el pecho Presione en la misma dirección y dibuje círculos en la piel con los dedos

(2) Después de unos segundos, mueva los dedos a la siguiente posición

(3) Utiliza el mismo método para masajear en dirección a la areola

(4) Esta acción es muy similar a hacer un examen de los senos

2 Acaricia los senos suavemente con. un movimiento de cosquillas, desde la parte superior del seno hasta el pezón, desde el pecho hasta el pezón. Continúe masajeando el pezón alrededor de todo el seno, lo que no solo ayuda a relajarse sino que también estimula el reflejo de la lactancia.

3. Agita. Inclina tu cuerpo hacia adelante y sacude tus senos. Bajo la acción de la gravedad, tendrás un reflejo de lactancia.