¿Por qué beber más té puede ayudar a perder peso? Por favor a todos 3Q

1. Beber té puede ayudarle a perder peso. Las catequinas, la colesterolenona, la cafeína, el inositol, el ácido fólico, el ácido pantoténico y otros ingredientes contenidos en el té pueden prevenir e inhibir la obesidad bajo el efecto combinado. En Japón, me gusta especialmente el té chino oolong. Debido a que el té oolong tiene un fuerte efecto en la descomposición de la grasa, puede ayudar a aliviar la grasa, ayudar a la digestión y tener un efecto de pérdida de peso. El Dr. Carlo Bi, director clínico del Departamento de Medicina de Saint-Antoni en París, Francia, ha confirmado que beber regularmente té Pu'er producido en Yunnan puede reducir los triglicéridos y el colesterol en el cuerpo humano. Las mujeres francesas, especialmente las jóvenes, prestan gran atención a la belleza física. Llaman al té Pu'er "té adelgazante". Los médicos franceses realizaron experimentos con té Pu'er. Cada uno de los sujetos bebió tres tazas de té Pu'er al día durante un mes. Como resultado, algunos perdieron peso y otros tuvieron niveles más bajos de lípidos en sangre. Los médicos franceses también realizaron experimentos con 40 hombres y mujeres obesos que usaban té Yunnan Tuocha. Se les pidió que bebieran una taza de té Tuocha por la mañana, la tarde y la noche todos los días. Después de un mes de uso continuo, más del 40% de las personas. perdió peso en diversos grados. Ésta es una de las razones por las que a los franceses les gusta beber té de Yunnan. Según el papel del té en la pérdida de peso, el té se ha convertido en la principal materia prima del "té adelgazante" y del "té de culturismo". 2. Beber té puede prevenir las caries. Beber té o usar té para enjuagarse la boca y cepillarse los dientes no solo puede eliminar el mal aliento, sino también prevenir y tratar las caries. Según los informes, Zhou Dacheng, doctor en medicina del Hospital Estomatológico de Beijing, ha estado estudiando la eficacia del té para prevenir la caries dental desde la década de 1970: bebiendo té, enjuagándose la boca con sopa de té, cepillándose los dientes o usando pasta de dientes que contenga. té, pero cepillarse los dientes con sopa de té es el método más eficaz. Esto se debe a que el té contiene flúor y los iones de flúor tienen una gran afinidad con el calcio de los dientes y pueden convertirse en una especie de "apatita de neón" difícil de disolver en ácido. Es como añadir una capa protectora a los dientes, mejorando la capacidad de los dientes para prevenir el ácido y la caries. Usar té para prevenir la caries dental es una de las formas de mantener la salud dental. Por lo tanto, se puede promover entre los niños el uso de sopa de té para enjuagarse la boca, cepillarse los dientes y beber té. En áreas con bajo contenido de fluoruro, se recomienda beber té de baja calidad (el té de alta calidad y el famoso té contienen menos fluoruro) para prevenir la caries dental. Beber 10 gramos de sopa de té elaborada con hojas de té por persona al día puede satisfacer las necesidades de flúor del cuerpo. Los tés con mayor contenido de fluoruro incluyen el "Té Oolong" de Fujian, el "Té de jazmín" de Jiangxi, el "Té de jazmín" de Yunnan, el "Dianhong", de Zhejiang y el "Fu Zhuan" de Guizhou. 3. El té puede prevenir enfermedades cardiovasculares. Beber té puede prevenir enfermedades cardiovasculares como la presión arterial alta. Tiene ciertos efectos preventivos y terapéuticos sobre la enfermedad coronaria. Algunas personas han confirmado a través de experimentos clínicos que las personas que beben tres tazones de té Tuocha todos los días durante un mes reducen sus grasas en la sangre en un 13% y también reducen sus niveles de colesterol. Se realizó un ensayo clínico en 80 pacientes con presión arterial alta. Como resultado, 30 pacientes tomaron té verde durante cinco días. Después de 3 días de tratamiento, algo de presión arterial bajó y algunos volvieron a la normalidad. Algunas personas también realizaron investigaciones sobre la relación entre el consumo de té y la enfermedad coronaria. en tres grupos: sin té, té ocasional y té regular. Se encontró que la tasa de incidencia de enfermedad coronaria sin té fue del 3,1%, la de los bebedores ocasionales de té fue del 2,3% y la de los bebedores habituales de té fue del 1,4%. De esto podemos ver el efecto de beber té en la prevención de enfermedades coronarias. 4. El té es una buena medicina para las enfermedades intestinales. El sabio médico Zhang Zhongjing dijo: "El té es muy eficaz para tratar el pus y la sangre en las heces". Las investigaciones médicas modernas han confirmado que el té es un buen medicamento para las enfermedades intestinales. Los polifenoles del té pueden coagular y precipitar proteínas. Los polifenoles del té se combinan con bacterias unicelulares para coagular el huevo y matar las bacterias. Por ejemplo, si las bacterias dañinas del cólera, los bacilos tifoideos, Escherichia coli, etc. se sumergen en una sopa de té fuerte durante unos minutos, la mayoría de ellas perderán su capacidad de moverse. Por lo tanto, la medicina tradicional china y la gente suelen utilizar té fuerte o té verde en polvo para tratar enfermedades intestinales como la disentería bacteriana y la enteritis. El método es: 3 gramos de hojas de té, un recipiente con agua, en decocción, tres veces al día o una taza de té fuerte, 20 ml de vinagre, mezclados y tomados tres veces al día, también se pueden utilizar 15 gramos de té cada uno; hojas y flores de bolsa de pastor, en decocción, tres veces al día. Tomar tres veces antes de las comidas. En segundo lugar, al preparar té con agua, si el agua potable no está limpia, el té puede absorber las impurezas del agua y precipitarlas, lo que tiene las funciones de purificación y desinfección, lo que es bueno para prevenir enfermedades infecciosas intestinales. y adecuado para las personas que lo beben ( Hora de publicación: 2005-2-22 20:51:22 ) Póster: Beber té se ha convertido en una tendencia popular en los últimos años. Se puede ver que los beneficios del té han sido reconocidos desde hace mucho tiempo. público. He recopilado varios beneficios de beber té para ti y aquellos que son aptos para beber, ¡ven y úsalo como referencia! Té negro: Personas que hacen mucho ejercicio, personas que consumen mucha energía física y personas que quieren prolongar la vida. Té verde: Personas con poco ejercicio y trabajo, drogadictos, alcohólicos, adelgazantes, bajando los lípidos en sangre y previniendo la arteriosclerosis, personas con alta presión laboral, anticancerígeno. Té perfumado: Personas que usan excesivamente su cerebro, aquellas cuyo bazo y estómago están débiles y fríos, y aquellas que trabajan menos. Té Oolong: personas a las que les gusta la carne, personas que buscan ejercicio, adelgazamiento y belleza.

Té de miel: para personas con estreñimiento. Té Pu'er: adelgazamiento y belleza. Los beneficios de beber té son refrescantes, edificantes y mejoran la memoria. ◆ Excitar el sistema nervioso central y aumentar la capacidad de ejercicio. ◆ Estimula la secreción de jugos gástricos, ayuda a la digestión, aumenta el apetito y elimina el mal aliento. ◆ Mantener la piel, descomponer la grasa neutra y lograr efectos de pérdida de peso y belleza. ◆Beba té antes de beber para prevenir la resaca. ◆ Eliminar la fatiga y promover el metabolismo. ◆ Proteger la visión, mantener la retina normal y prevenir las cataratas seniles. ◆ Reducir el contenido de colesterol y la concentración de lípidos en sangre y prevenir enfermedades cardiovasculares como la arteriosclerosis, la hipertensión y la trombosis cerebral. ◆ Retrasar el envejecimiento y prolongar la vida. ◆ Fortalecer los dientes y los huesos y prevenir las caries. ◆ Inhibe la mutación celular y tiene efectos anticancerígenos. ◆ Tratar las operaciones radiactivas, proteger la función hematopoyética y aumentar la cantidad de glóbulos blancos 1. Los académicos que trabajan con "jugo de cerebro" todos los días o que a menudo se quedan despiertos hasta tarde para estudiar → deberían beber más té de jazmín. 2. Las personas que hacen ejercicio con regularidad o realizan trabajos que requieren mucho trabajo físico → son aptas para beber té oolong y té negro. 3. Las personas que suelen andar en motocicleta o que a menudo se envenenan con el aire sucio pueden beber más té verde. 4. Personas que se quedan quietas todo el día y no hacen ningún ejercicio - → beben té verde o té perfumado. 5. Personas que fuman y beben con frecuencia → beben más té verde. 6. Personas que son carnívoras y se sentirán en trance si no comen carne durante un día → Beben té oolong. 7. Cada vez que ir al baño se siente como una tarea ardua. Las personas que suelen estar estreñidas → ¡beben más té de miel! 8. Personas con colesterol alto y lípidos en sangre altos → Té oolong, té verde 9. Las personas modernas que "luchan" con las computadoras todos los días → realmente necesitan beber más té, ¡siempre que sea té! Cuando estés peleando con la computadora, también puedes preparar una taza de té y beberla unos sorbos cuando tengas tiempo. No sólo puede prevenir el daño de la radiación, sino también relajar los músculos y huesos, eliminar la fatiga y aliviar el estrés. fatiga, y es una forma de mantener la salud.