¿Beber té verde es perjudicial para el estómago?
Beber té verde con el estómago vacío tiene un impacto en el estómago;
1. Debido a que el té verde es té sin fermentar, retiene más sustancias naturales en las hojas frescas, incluidas. Polifenoles del té y café Porque se pueden conservar más del 85% de las hojas frescas. Los ingredientes del té verde tienen efectos antienvejecimiento, anticancerígenos, anticancerígenos, esterilizantes y antiinflamatorios, pero beberlo con el estómago vacío tendrá efectos adversos en el cuerpo humano.
2. El té verde conserva más antioxidantes, como los polifenoles del té y la cafeína. Si bebe té verde con el estómago vacío o cuando tiene hambre, algunas sustancias activas del té se combinarán con las proteínas del estómago, irritando el tracto gastrointestinal, dañando fácilmente el estómago y provocando problemas estomacales.
3. Las personas con úlceras gástricas y duodenales beben té verde en ayunas o beben té verde demasiado fuerte, lo que irritará la mucosa gastrointestinal por su efecto anticoagulante y también puede provocar indigestión o estreñimiento. En casos graves, el riesgo de hemorragia gástrica puede aumentar ligeramente. Además, beber té verde con el estómago vacío tiene más probabilidades de provocar síntomas como temblores en las manos, excitación e incluso dolores de cabeza.
4. El té verde es conocido como la "bebida nacional". Aunque beber té verde en ayunas tiene ciertos efectos en el cuerpo humano, el té verde contiene beneficios para la salud como eliminar el calor, aliviar el calor, y prevenir el cáncer y la radiación. Siempre que lo bebas de forma razonable y científica, beber té verde en verano sigue teniendo muchos beneficios.
5. Nota: Debido a que las sustancias naturales del té verde, especialmente la cafeína y los polifenoles del té, tienen un contenido relativamente alto, estas dos sustancias son relativamente irritantes para el estómago. Para las personas con constitución débil y malas condiciones gastrointestinales, no importa qué tan buena sea la bebida en verano, el té verde frío no es adecuado para beber, y las amigas durante el período menstrual y el embarazo no son adecuadas para beber té verde.
Datos ampliados:
Beneficios:
1. Antiedad:
Ayuda a retrasar el envejecimiento, los polifenoles del té tienen fuertes propiedades antioxidantes. y actividad fisiológica y es un eliminador de radicales libres en el cuerpo humano. Los estudios han demostrado que 1 mg de polifenoles del té equivale a 9 microgramos de superóxido dismutasa para eliminar el exceso de radicales libres dañinos para el cuerpo humano, una cantidad mucho mayor que la de otras sustancias similares.
2. Inhibición de enfermedades:
Los polifenoles del té ayudan a inhibir las enfermedades cardiovasculares y desempeñan un papel importante en el metabolismo de las grasas del cuerpo humano. El cuerpo humano padece enfermedades cardiovasculares como colesterol y triglicéridos altos, como depósito de grasa en la pared interna de los vasos sanguíneos y formación de placas ateroscleróticas después de la proliferación de células del músculo liso vascular.
3. Bacterias antivirales:
Los polifenoles del té tienen fuertes propiedades astringentes, tienen efectos inhibidores y letales obvios sobre bacterias y virus patógenos, y tienen efectos antiinflamatorios y antidiarreicos evidentes. efectos. Muchas unidades médicas de nuestro país utilizan preparaciones de té para tratar la disentería aguda y crónica, la disentería amebiana y la influenza, con una tasa de curación de alrededor del 90%.
4. Belleza y cuidado de la piel:
Los polifenoles del té son sustancias solubles en agua que pueden eliminar la grasa facial, reducir los poros, esterilizar y desinfectar, resistir el envejecimiento de la piel y reducir el daño a la piel. piel de los rayos ultravioleta del sol.
5. Alivia la fatiga:
El té verde contiene potentes antioxidantes y vitamina C, que no sólo elimina los radicales libres del organismo, sino que también secreta hormonas que combaten el estrés. La pequeña cantidad de cafeína contenida en el té verde puede estimular el sistema nervioso central y estimular el espíritu. Por este motivo, recomendamos beber té verde por la mañana para no alterar el sueño.
Referencia: Enciclopedia Té Verde-Baidu