¿Qué tipo de té se puede beber durante mucho tiempo sin dañar el organismo ni tener efectos secundarios?

Si compara el contenido nutricional y los ingredientes medicinales de varios tés, el té verde premium es superior a otros tés. Como las vitaminas C, B1 y B2, minerales como el fósforo, el potasio, el zinc y los polifenoles del té, sus contenidos suelen ser superiores a los de otros tés. Por tanto, desde una perspectiva nutricional y de salud, beber té verde de alta calidad es más beneficioso para la salud.

Lista de tés desintoxicantes y nutritivos:

1. Té de Wolfberry: solo existen tres tratamientos para el estreñimiento.

El té de Wolfberry es en realidad una especie de medicina tradicional china. . Si una persona no ha defecado durante tres días consecutivos, compre un poco de té de baya de goji que no tenga un sabor particularmente amargo y bébalo.

Nota especial: Bebe más por la noche y te sentirás renovado a la mañana siguiente y ya no te sentirás cansado.

2. Té de aloe - deja de fumar lo antes posible.

Fumar sienta bien, pero una vez que te enfermas por fumar, será demasiado tarde para arrepentirte. Señoras y señores a los que les gusta fumar, por el bien de la salud, dejemos de fumar. Cuando quieras tomar un sorbo, prepara una taza de té de aloe, que tiene un amargor similar al de los cigarrillos y es el mejor sustituto de la glotonería.

Nota especial: El té de aloe vera no sólo ayuda a dejar de fumar, sino que también favorece las deposiciones y el metabolismo.

3. Té Oolong: la misma cantidad para recuperar la sobriedad.

Cambio de vasos en fiestas. Cuanto más cálida sea la atmósfera, más borrachas estarán las personas. Para recuperar la sobriedad temprano, beba la misma cantidad de té oolong. Puede evitar que el cuerpo se resfríe, ingiera alcohol y acumule colesterol en el cuerpo, lo que traerá calor.

Nota especial: El té Oolong es el mejor para la diuresis y la desintoxicación.

4. Té de artemisa: aclara el agua y elimina el edema

El edema, especialmente el edema facial, afectará su estado laboral. El tratamiento del edema consiste principalmente en eliminar el exceso de agua del cuerpo para reducir la hinchazón. En los días en que tenga edema, insista en beber té de hojas de moxa, que tiene efectos diuréticos y desintoxicantes y puede reducir la hinchazón en las manos secas.

Nota especial: Las personas que llevan mucho tiempo sin perder peso pueden desear tomar una copa.

5. Té Pu'er: erradica la grasa y aplana el abdomen

La mayoría de los tés chinos pueden promover el metabolismo de las grasas, y el té Pu'er es experto en eliminar el exceso de grasa. Los elementos contenidos en el té pueden favorecer la descomposición de la grasa abdominal. Xiao Xue recomienda: 2 Té de hierbas refrescante y adelgazante casero de Qian Yuan.

Nota especial: El té Pu'er tiene un sabor especial, pero no es amargo.

6. Té de crisantemo: levántate y resiste la radiación

El té de crisantemo horneado con crisantemos blancos y té oolong de alta calidad es un té imprescindible para los trabajadores de oficina expuestos a la electrónica. contaminación todos los días. Debido a que la matricaria en el té tiene un efecto desintoxicante, tiene el efecto de reducir la resistencia y eliminar sustancias químicas nocivas o radiactivas acumuladas en el cuerpo.