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¿Cuáles son las ventajas y desventajas de beber más agua mineral?

El agua mineral contiene una gran cantidad de oligoelementos, que pueden complementar eficazmente los nutrientes que necesita el cuerpo. Sin embargo, es más probable que la ingesta excesiva de minerales provoque cálculos y la ingesta diaria no debe exceder los 500 ml.

Beneficios del agua mineral:

El agua de belleza es una parte importante de los seres vivos. Sin agua no hay vida. La deshidratación puede hacer que la piel luzca seca, arrugada y opaca. Según los expertos en belleza internacionales, las diferentes aguas también tienen sus propias funciones únicas para el cuidado de la piel y la belleza.

Antienvejecimiento: Vierta el agua mineral en una botella pequeña con boquilla, rocíela directamente sobre el rostro y dé golpecitos suaves con las manos, para que el ácido metasilícico del agua mineral se absorba por completo. absorbido mientras repone la humedad a la piel. Aumentando así la elasticidad de la piel, estirando las líneas finas del rostro y retrasando el envejecimiento de la piel.

El agua mineral de belleza se ha convertido en la nueva favorita de las mujeres amantes de la belleza por ser rica en ácido metasilícico.

Desventajas del agua mineral:

El agua mineral contiene muchas sustancias beneficiosas y dióxido de carbono libre, pero si bebes demasiada agua mineral, afectará la secreción de jugo gástrico y la digestión gástrica. También afecta la formación y secreción de bilis, provocando un desequilibrio ácido-base en el cuerpo humano. ? Debido a que el agua mineral contiene más minerales, beber en exceso hará que estas sales minerales estimulen los riñones y la vejiga y aumenten la carga sobre los riñones y la vejiga. Por lo tanto, los pacientes con nefritis crónica, hipertensión, enfermedades cardíacas y edemas no deben beber agua mineral y mucho menos usar agua mineral como medicamento para tratar enfermedades. ? La ingesta adecuada de calcio puede promover el desarrollo de huesos y dientes humanos, aumentar la permeabilidad celular, etc. , pero si la suplementación excesiva puede causar hipercalcemia, provocando debilidad física, pérdida de apetito, vómitos y diarrea, el exceso de calcio también puede causar cálculos renales, por lo que los pacientes con cálculos deben beber menos agua mineral; La suplementación excesiva con zinc no sólo afectará la absorción y utilización normal de otros oligoelementos en el cuerpo, sino que también puede causar daños a los tejidos corporales; La ingesta excesiva de hierro puede provocar cirrosis hepática y diabetes. Las personas con intoxicación aguda por hierro entrarán rápidamente en un estado de shock, que en casos graves puede incluso poner en peligro su vida. La suplementación excesiva con yodo puede provocar caída del cabello, uñas quebradizas, fatiga, trastornos gastrointestinales, edema, infertilidad y otros síntomas. ? Además, algunas aguas minerales también contienen cantidades muy pequeñas de elementos tóxicos y nocivos como plomo, mercurio y cadmio. Por lo tanto, como empresa de producción, mientras desarrolla activamente una variedad de aguas minerales, debe estar estrictamente controlada para separar o eliminar en la mayor medida los oligoelementos dañinos.