¿Puedo comer mariscos durante la lactancia? ¿Puedo comer cangrejo?
El otoño es la estación en la que se comercializan cangrejos. Los tiernos y jugosos cangrejos peludos son cremosos y regordetes, lo que te hace la boca agua. Entonces, ¿puedes comer cangrejos durante la lactancia? Las madres que amamantan pueden comer cangrejos, pero deben ser en pequeñas cantidades y no en exceso.
Debido a que los cangrejos son fríos por naturaleza y contienen una variedad de proteínas y bases de purina, comer demasiado puede generar riesgo de alergias cutáneas en los bebés. También puede agravar el eczema, la diarrea e inducir enfermedades del sistema autoinmune. en bebes. Además, los cangrejos son propensos a los parásitos, virus o metales pesados, por lo que las madres que amamantan deben tener cuidado al comer cangrejos.
Entonces, por la salud del bebé, la madre todavía tiene que soportarlo y nunca enfermar al bebé por glotonería. Si es posible, lo mejor es no comer cangrejos. No puedes evitarlo. Sólo puedes comer uno y debe ser fresco.
Además, después de comer cangrejos conviene prestar atención a otros alimentos y evitar el consumo de alimentos crudos y fríos que aumentan la carga sobre el tracto gastrointestinal y provocan diarrea, como pepinos, cacahuetes, caquis, etc. Si una madre lactante ingiere muchos cangrejos, se recomienda consultar a un médico para obtener soluciones específicas.
2. ¿Cuáles son los peligros de comer cangrejos durante la lactancia?
Puede provocar diarrea y alergias en los bebés.
Los expertos afirman que si comes cangrejos durante la lactancia, es probable que tu bebé sufra diarrea y eczema. A los adultos con enfermedades de la piel se les dice que no coman mariscos, y mucho menos a los niños subdesarrollados. El cangrejo es un alimento rico en proteínas que fácilmente puede provocar alergias e incluso diarrea en los bebés. Por lo tanto, ¡las madres deben evitar comer cangrejos durante la lactancia! De lo contrario, en realidad se debe a sus propios errores, pero el bebé será castigado. Un recordatorio especial es que los cangrejos no se pueden comer con apio, granadas, naranjas y otros alimentos. ¡Las mamás deben prestar atención!
Evite los alimentos ricos en proteínas
Las mamás deben evitar no solo los cangrejos, sino también otros alimentos marinos, así como los alimentos descuidados con alto contenido de azúcar y sal. De todos modos, es por la salud del bebé. Durante el período de lactancia, debe organizar su dieta de manera razonable y no deben faltar verduras y frutas, no se deben comer alimentos picantes y ácidos, también debe tener mucho cuidado al beber leche, porque la leche contiene proteínas; para no causar que el bebé tenga eccema. Si la diarrea o el eccema de su bebé son demasiado graves, debe consultar a un médico para recibir tratamiento a tiempo.
3. ¿Qué alimentos no se pueden comer con cangrejos?
1. No coma caquis después de comer cangrejos: desde la perspectiva de las propiedades medicinales de los alimentos, los caquis y los cangrejos son fríos si se comen juntos, el frío dañará el bazo y el estómago, especialmente en las personas débiles. constituciones; los caquis contienen bronceado Agrio, el cangrejo es rico en proteínas. Cuando se encuentran, se coagulan para producir proteínas tánicas, que son difíciles de digerir, dificultan la función digestiva y hacen que los alimentos permanezcan en los intestinos para su fermentación, provocando vómitos, dolor abdominal, diarrea y otras intoxicaciones alimentarias.
2. No beba té después de comer cangrejos: es mejor beber vino de arroz tibio cuando come cangrejos, y es mejor no beber té antes y después de comer cangrejos. Debido a que hay algunas bacterias en las patas y branquias de los cangrejos, beber vinagre puede matarlas. Nuestro jugo gástrico también tiene cierta capacidad bactericida, pero después de beber té, el jugo gástrico se diluirá y el efecto bactericida se reducirá considerablemente; , al igual que los caquis, también contiene ácido tánico, que puede provocar molestias gastrointestinales si se consumen juntos. Por lo tanto, evite beber té cuando coma cangrejos y dentro de una hora después de comer cangrejos.
3. No comer cacahuetes después de comer cangrejos: los cacahuetes tienen un sabor dulce y un contenido de grasa del 45%. Las cosas grasosas pueden causar diarrea fácilmente cuando se mezclan con cosas frías, por lo que los cangrejos no se deben comer con maní, especialmente para las personas con estómagos débiles.
4. No ingerir bebidas frías después de comer cangrejos: el agua helada, los helados y otras bebidas frías son cosas frías que bajan la temperatura gastrointestinal. Comerlo con cangrejos definitivamente provocará diarrea. Por lo tanto, no se puede comer con cangrejos ni tomar bebidas frías inmediatamente después de comer cangrejos.
5. No comas locha después de comer cangrejos: Según el "Compendio de Materia Médica", "La locha es dulce y no tóxica. Puede calentar el corazón, curar la tos y ser diurética. Yang No puedo permitírmelo ". Se puede ver que es cálido y tónico. Los cangrejos son de naturaleza fría y tienen funciones opuestas. No es adecuado comer ambos.
6. No comas cordero después de comer cangrejos: el cordero es dulce y picante, mientras que los cangrejos son fríos por naturaleza. Estos dos no sólo reducen en gran medida el efecto tónico y de calentamiento del cordero, sino que también provocan obstáculos en el bazo y el estómago. Para los pacientes con deficiencia de yang o deficiencia de bazo, es fácil causar disfunción del bazo y del estómago, afectando así la vitalidad del cuerpo humano.
7. No comas peras después de comer cangrejos: las peras son dulces y frías por naturaleza, y los cangrejos también son fríos por naturaleza. Si dos personas lo comen juntas, fácilmente les dañará el estómago.
8. No comas melón después de comer cangrejos: El melón es un melón de sabor dulce, frío y suave, que puede eliminar el calor y aliviar el estreñimiento. Comerlo con cangrejos es perjudicial para el tracto gastrointestinal y puede provocar fácilmente diarrea.
4. Precauciones al comer cangrejos durante la lactancia
Los cangrejos son deliciosos, pero es mejor que las madres lactantes no coman demasiados cangrejos, por lo que si una madre codiciosa realmente no puede soportarlo, En vivo, puedes comer algunos cangrejos de forma adecuada, pero debes prestar atención a lo siguiente:
1. Comer menos cangrejos cada vez: las madres lactantes no deben comer más de 100 gramos de cangrejos cada vez.
2. Comer cangrejos frescos: Los cangrejos secretarán una sustancia tóxica histamina cuando estén al borde de la muerte, y se acumulará a medida que el tiempo de muerte se prolongue. Además, después de la muerte, la carne de cangrejo se deteriorará rápidamente y generará otras bacterias. Así que no comas cangrejos rancios.
3. No coma cangrejos crudos y deben cocinarse: Aunque los cangrejos se han comido, debido a problemas de calidad del agua, los cangrejos suelen criar una gran cantidad de bacterias, por lo que los cangrejos deben cocinarse y no comerse crudos. Los cangrejos hervidos también deben cocinarse al vapor y esterilizarse a altas temperaturas para que los caparazones del cangrejo se pongan rojos para su consumo.
4. Al comer cangrejos, sólo se puede comer carne, pasta y cangrejos amarillos: debido a que los cangrejos viven en ríos y lagos, se alimentan de zooplancton y les gusta arrastrarse por la arena y la grava, sus branquias e intestinos. contienen una gran cantidad de limo y los bienes robados deben retirarse al comerlos, pero sólo se puede comer su carne de cangrejo, pasta de cangrejo y huevas de cangrejo.
5. Alimentos difíciles de comer con cangrejos: Al comer cangrejos, no es recomendable comerlos con apio, caquis, peras, naranjas, granadas, tomates, melón, maní, batatas, miel. , carne de conejo y otros alimentos, de lo contrario provocará molestias al organismo.
6. No se recomienda beber té ni ingerir bebidas frías inmediatamente después de 1 hora de comer cangrejos.
7. Si accidentalmente comes demasiados cangrejos a la vez y desarrollas síntomas como náuseas y vómitos, debes dejar de amamantar inmediatamente y acudir al hospital para recibir tratamiento médico.