¿Puedo regular mi trastorno obsesivo-compulsivo?

La forma central del trastorno obsesivo-compulsivo es el conflicto, al igual que el babeo y las compulsiones de visión periférica. El babeo y la visión periférica son procesos naturales, al igual que dormir. Si prestamos demasiada atención o exageramos su influencia, será difícil conciliar el sueño. Intenta aceptarlo, permítele existir, acéptate a ti mismo y a las opiniones de los demás sobre ti mismo. Por supuesto, cuando aparecen los síntomas reales, es difícil hacerlo. Si tiene dificultades para adaptarse, puede buscar terapeutas profesionales de trastornos obsesivo-compulsivos para guiar la recuperación. A través de algunos métodos psicológicos profesionales, es más fácil para nosotros practicar. Date cuenta, y deshazte más rápido de la baba, la obsesión de la visión periférica.