¿Puedo beber sopa salada durante el confinamiento?

Puede beber sopa salada durante el encierro y puede agregar sal a la sopa de encierro. Durante el confinamiento se puede comer sal, pero no demasiado salada. Si falta sal, no es bueno para tus hijos ni para ti. Si come demasiado, la cara de su hijo se pondrá pálida, contrólelo usted mismo. Te sugiero que también comas algunas frutas calientes, como mango, lichi, melocotón, longan, rambután, melocotón, castaña, Sakyamuni, pulpa de coco, kumquat, ciruela, etc., pero no comas demasiadas a la vez.

¿A qué debo prestar atención durante el confinamiento?

1. La dieta para la comida posparto debe ser lo más ligera posible, paso a paso, y utilizar menos sal, pero ni poca ni poca. Agregar una cantidad adecuada de condimentos calientes a la comida de la madre es beneficioso para la circulación sanguínea, promueve la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea. Las nuevas madres necesitan mucha agua, pero no deben beber agua directamente, por lo que beber sopa es una buena forma de reponer la nutrición y la hidratación.

2. El útero hinchado durante el embarazo oprime otros órganos y la función gastrointestinal no ha vuelto a la normalidad después del parto, por lo que comer comidas pequeñas con frecuencia no solo garantiza la nutrición, sino que no aumenta la carga sobre el tracto gastrointestinal. , permitiendo que el cuerpo se recupere lentamente.

El confinamiento es un mes para que las madres se recuperen y repongan energías tras dar a luz. Las madres deben aprovechar este tiempo para comer bien y descansar bien. Debido a que el encierro es muy importante para las mujeres, aprovechando este tiempo, las madres pueden recuperar su anterior figura esbelta, mejorar su resistencia y darles a sus bebés un sorbo de leche nutritiva.