¿Por qué te mareas en un avión?

Hola, 1. La noche anterior al vuelo, asegúrese de dormir y descansar lo suficiente para estar con energía al día siguiente.

2. Debe pasar 1 hora antes del despegue del avión, al menos con media hora de antelación.

3. Intenta elegir un asiento alejado del motor y cerca de la ventana, lo que puede reducir el ruido y ampliar el campo de visión.

4. En el aire, haz algunas cosas y actividades concentradas durante el día. Como leer, charlar y escuchar música.

5. Mantener la orientación espacial es muy importante. Mire las nubes, las montañas y los ríos distantes tanto como sea posible. No mires las nubes cercanas.

6. En caso de mareo, no interrumpir la concentración y la dirección a distancia cuando sea leve. Si es pesado, debes sentarte tranquilamente y quieto. Lo mejor es acostarse boca arriba con la cabeza fija.

7. Prevenir los reflejos condicionados. Los pasajeros que vean a un vecino mostrando signos de vómitos deben abandonar el lugar inmediatamente y permanecer fuera de la vista.

8. Comer alimentos ricos en proteínas antes de embarcar puede aliviar eficazmente los síntomas del mareo. Puedes beber un poco de cola con sabor a jengibre después de comer para ayudar a la digestión y prevenir los mareos.

Espero que te ayude.

El mareo en el aire, al igual que el mareo por movimiento y el mareo, se denomina médicamente mareo por movimiento. Los síntomas del mareo en el aire varían de persona a persona. En casos leves, los síntomas incluyen malestar en la cabeza, leve malestar en todo el cuerpo y opresión y enrojecimiento en el pecho. En casos severos, la tez es pálida y azul, dolor de cabeza, palpitaciones, expresión indiferente y ligera sudoración. Los casos más graves pueden incluir sudores nocturnos, mareos, náuseas y vómitos.

La espera es insoportablemente dolorosa. Hay muchos factores que pueden provocar mareos, como golpes, despegue, ascenso, descenso, aterrizaje, giro, tensión, malestar físico, fatiga, etc.

Lao Deng

En general, las personas normales y sanas y las personas con mareos leves no se marearán si vuelan en un avión de pasajeros grande y moderno por encima del MD-82. Para pacientes con mareos graves,

Si puede tomar las siguientes medidas para prevenir los mareos.

Método:

1. La noche anterior al vuelo, asegúrese de dormir y descansar lo suficiente para estar con energía al día siguiente. Debe pasar 1 hora antes de que despegue el vuelo, o al menos antes.

Tomar Diogenin por vía oral durante media hora.

2. Intenta elegir un asiento alejado del motor y cerca de la ventana, lo que puede reducir el ruido y ampliar el campo de visión.

Haz algunas cosas y actividades concentradas en el aire durante el día. Como leer, charlar y escuchar música.

4. Mantener la orientación espacial es muy importante. Trate de mirar las nubes a lo lejos, las montañas a lo lejos y el río a lo lejos tanto como sea posible, pero no mire las nubes cercanas.

5. Los siguientes son remedios caseros resumidos por personas que los han experimentado, también puedes probarlos:

Metoclopramida: 1 tableta de metoclopramida, o 2 tabletas en casos severos. En estos casos los comprimidos, los niños podrán reducir la dosis según convenga y tragarla en el avión. Este método tiene una efectividad del 97% y no es causado por otras drogas.

Sequedad de boca, mareos y otros efectos secundarios.

B. Jengibre fresco: sostenga rodajas de jengibre fresco en el camino y colóquelas debajo de sus fosas nasales en cualquier momento para inhalar el olor picante en su nariz. También puedes pegarte rodajas de jengibre en el ombligo para aliviar la humedad y aliviar el dolor.

La pasta queda fija.

cCáscara de naranja: Aproximadamente una hora antes de abordar, doble la superficie de una cáscara de naranja fresca hacia afuera y hacia adentro, y luego use dos dedos para apretar las dos fosas nasales, de modo que la cáscara emita fragancia.

Niebla de aceite con mal olor.

D. Fengyoujing: Aplicar Fengyoujing en las sienes o punto Fengchi en el camino. También puedes poner dos gotas de Fengyoujing en tu ombligo y cubrirlo con ungüento para aliviar el dolor Shangshi.

E. Vinagre: Beber un vaso de agua tibia con vinagre antes de tomar el autobús para evitar mareos en el camino.

F. Pomada analgésica Shangshi: Aplica la pomada analgésica Shangshi en el ombligo antes de volar para evitar mareos.

Una vez que se produce el mareo, no interrumpas tu concentración y dirección a distancia cuando haya suficiente luz. Si es pesado, lo mejor es que te sientes en silencio y no te muevas.

Túmbate boca arriba y estabiliza la cabeza. Prevenir los reflejos condicionados. Los pasajeros que vean a un vecino mostrando signos de vómitos deben abandonar el lugar inmediatamente y permanecer fuera de la vista.

Método 2: Cuando se produce un mareo, también puede utilizar los siguientes métodos para aliviar los síntomas:

1. Cuando se produce un mareo, es mejor permanecer quieto o cerrar los ojos.

2. No comer ni beber.

3. Respire profundamente cuando se presenten síntomas como náuseas y vómitos.

4. Si es posible, límpiate la cara con una toalla caliente o coloca una toalla fría y húmeda en la frente;

5. Pellizque el punto Neiguan con los dedos: Cuando se sienta mareado, puede usar el pulgar para pellizcar el punto Neiguan (el punto Neiguan está en la palma de la articulación de la muñeca, entre los dos dedos, y entre los dos tendones en las franjas horizontales de la muñeca).

Además: Si las personas mayores presentan síntomas como mareos, vómitos, náuseas y sudores fríos. , no creas que es mareo, porque los órganos vestibulares de las personas mayores tardan en responder.

No es sensible a las reacciones del movimiento y generalmente no provoca trastornos del movimiento. Al mismo tiempo, los pacientes con emergencias cardiovasculares y cerebrovasculares (como infarto de miocardio y accidente cerebrovascular) también presentan los síntomas anteriores, por lo que deben ser tratados adecuadamente por personal médico.