¿Beber agua con limón y miel puede curar el estreñimiento y blanquear la piel?

Beba agua con limón y miel para aliviar el estreñimiento. El agua con miel tiene un efecto laxante. Las personas con estreñimiento pueden tomarlo de forma adecuada. Se recomienda beber más agua, comer más verduras y frutas frescas, desarrollar el hábito de defecar con regularidad, realizar ejercicios físicos adecuados y masajear el abdomen para favorecer la motilidad gastrointestinal.

El VC en el agua de limón tiene un cierto efecto blanqueador. El grado específico de blanqueamiento debe determinarse según la constitución del bebedor.

Cómo hacer limonada y miel:

Primero limpia los limones con un cepillo y luego déjalos secar.

En segundo lugar, córtelo en rodajas, preferiblemente finas.

En tercer lugar, esparce los limones capa por capa en un frasco sellado, agrega miel en el medio y luego agrega más después de untar.

En cuarto lugar, añadir la cantidad adecuada de agua fría al finalizar, sin añadir limón. Cubra el frasco con un sello hermético y déjelo en remojo durante un día. Cuando beba, saque dos o tres tabletas, luego vierta media taza de agua con miel y limón, agregue un poco de agua tibia y beba.